跟腱止点炎一般可以进行日常护理、药物治疗、手术治疗。
1.跟腱止点炎可以通过足跟垫抬高足跟来缓解跟腱止点部位的牵拉，从而减轻局部的炎症，并可以缓解疼痛。
2.也可以使用非甾体类的抗炎药，比如洛索洛芬钠，美洛昔康，保泰松，可以减轻跟腱止点的发炎，减轻局部的痛苦。
3.如果保守治疗无效，需要对增生的滑囊进行外科治疗，术后保持脚踝固定两个星期。
脚跟腱疼用血止痛膏、扶他林软膏治疗。跟腱疼一般都是跟腱炎，跟腱是慢性劳损导致的，跟腱是从小腿到踝关节最大的肌腱，是肌腱的止点，也是小腿后面三头肌的止点，运动量比较大，长期劳损会导致疼痛。如果出现压痛症状比较严重，可以通过制动休息、减少运动量来减轻疼痛，同时可以外用活血止痛膏、扶他林软膏等活血止痛膏，还可以服用养血止痛丸、筋骨痛消丸，活血化瘀消肿。
口服非甾体类药物，穿后跟稍微高一点的鞋子，进行局部封闭治疗，跟腱炎就是由于外伤或者劳累，长时间的行走跑跳，导致的跟腱的无菌性炎症，注意休息，尤其要注意避免过度的跑跳，可以热敷烫洗，还可以用一些超声波进行理疗。
跟腱为位于脚跟后方一条很粗的条索状肌腱，它是向后屈曲踝关节的主要结构，向上踮脚尖也是它的作用，所以跟腱较结实所以损伤后愈合时间较长，如果是部分断裂损伤可以用石膏在特殊位置固定三个月，但是如果损伤断裂的范围较大或完全断裂则先需要手术缝合断开跟腱的两端，缝合用的线也是很结实的进口线，缝合后也需石膏固定三个月。也就是说损伤轻可不必手术直接石膏固定，损伤重则需要先手术缝合再石膏固定。
跟腱炎的症状是指足跟部位的疼痛，在锻炼走路的过程中会加剧，可以通过适当的休息来缓解。治疗上可以采用物理疗法，可以用温水、推拿、热敷等方式进行，也可以用氟比洛芬巴布膏等膏剂进行调理，可以在局部使用依托芬那酯。不要进行长途步行、激烈的活动、跑步和跳跃等活动。如果症状没有明显的好转，可以考虑进行局部封闭。
跟腱滑囊炎多数还是可以选择进行积极的保守治疗，就可以明显改善病人症状，甚至治愈。
一般治疗办法要求患者尽可能多地休息，降低局部刺激作用，重视局部的防护，能护踝，护患处。同时还应该配合按摩、理疗等方法，这样才能达到更好的效果。此外，绝对不可以着凉，可以外用一些活血化瘀的中药，能起到改善血液循环的作用，有利于炎性渗出吸收。还有一种方法是使用外敷药。再就是患者若能外用些活血化瘀膏药的话，口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物等进行治疗。总之，要做到全身情况好转后再开始用药。