骨头裂纹多长时间能好，需要根据患者的恢复情况进行判断。
骨头裂纹在医学上称为裂纹骨折，属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。如果患者恢复情况良好，一般2个月左右就能恢复。如果恢复情况较差，一般3个月左右能好。
腰部骨头裂纹属于骨折的一种类型，患者一般3-4个月能好。完全恢复身体机能大约需要半年左右。腰部骨头裂纹多采取保守治疗的措施，通常需要进行腰围固定、卧床休养、功能训练等。
首先患者需要卧床3-4周，然后通过腰部复查来明确骨折愈合情况，在愈合良好的情况下，再进行腰部功能锻炼；6-8周左右，患者需要再次复查，并根据复查结果来决定是否可以拄拐负重下地走动，逐步增强腰部功能，一般来说，3-4个月可以正常行走。
需要三个月左右才能够愈合好。骨头裂纹，在骨科临床上，叫做骨头的裂缝骨折，属于骨折当中的较轻的一种类型，因为其骨头处只有一条裂缝，其愈合的时间，跟一般的骨折愈合时间也是相同的。
一般情况下，艾灸多20到30分钟为宜。
艾灸是采用温和的灸法，将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位薰灸。艾灸的时间长短取决于体质，病情轻重，个人耐受程度等，临床上一般艾灸多20到30分钟为宜，老人、小孩艾灸时间就短些。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意保暖，有利于身体的健康。
一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：
汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。
