右边腰侧痛可能是腰部受过外伤、肾虚、腰椎间盘突出等原因造成的。
如果是腰部受到了外伤，可以通过针灸、推拿等方式进行活络。第二种可能是因为肾虚，可以多食用黑芝麻、黑米等补肾益气的食品，同时也可以在每个星期进行一定的运动。第三个可能是腰椎间盘突出，病情很重，需要到当地的骨科进行脊柱CT检查，然后再进行治疗。
腰右边痛一般多见于腰椎右侧的肌肉。
腰椎的肌肉比较容易出现肌肉的筋膜炎、腰肌劳损等软组织损伤的情况。可能是因为不良的坐姿，过度的疲劳，腰椎的脊柱的侧弯，严重的骨质疏松，肾部的疾病这些都可能引起疼痛的情况，建议患者平时端正自己的坐姿，严重腰肌劳损疾病的情况下，建议及时前往医院，以免病情的恶化，对身心健康不利。
腰右边酸痛可能是姿势不良、过度劳累、受凉等原因造成的。
如果患者长期保持一个动作不变，或者是因为过度的疲惫，都有可能会造成腰右侧的疼痛。这种情况可以在一定程度上通过适当的睡眠和休息来改善。右侧腰椎的肌膜炎也可能会导致酸痛的情况，可以通过热敷治疗，也可以通过理疗仪烤电来改善情况，患者还要注意休息，保证充足的睡眠和休息时间，不要过于操劳。
两腰侧痛可能是腰肌劳损、性生活过度等原因造成的，需要引起重视。
引起两腰侧疼的主要因素有腰肌劳损，日常生活中要保持好的坐姿，避免长时间的弯腰或者伏案太低，尽量选择硬的床垫，这样可以有效的减轻自己的身体负担。第二种情况是同房过量，需要注意保持良好的生活方式，多食用核桃等具有补肾益气的食品。第三类是肾结石，需要及时就医，多饮水，促进身体的新陈代谢。
一般情况下，腰右后侧酸痛可能是腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1.腰肌劳损：日常生活中久坐、久站，可能会导致患者出现腰肌劳损的情况，从而使患者腰右后侧酸痛。
2.泌尿系统结石：如果患者存在泌尿系统结石，比如肾结石、输尿管结石等，则有可能导致腰右后侧酸痛。
3.腰椎间盘突出症：如果患者存在腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出压迫周围神经，可能导致腰右后侧酸痛。
右边肩颈痛可能与下列原因有关：
1、姿势不当：长期埋头工作或者学习，会导致低头不动，是造成颈肩疼痛的主要原因。
2、着凉：颈部、肩部疼痛是由着凉引起的。在寒冷的冬天，患者会绷紧肩膀，绷得太久，就会觉得肩膀很疼。
3、睡眠不当：在夜间或者午睡时没有好好地躺下，造成了落枕，也会使肩膀疼痛。
建议患者定期锻炼，不能长时间的低头。颈椎病患者要及时就诊，同时要注意养成良好的生活习惯。