一抬腿大腿内侧筋疼缺钙、运动不当等造成的。
如果病人一抬腿大腿内侧筋疼可能是由于身体的缺乏钙元素而导致的。也有可能是由于过量运动后引起的乳酸堆积，并且没有进行适当的放松锻炼而导致的。还可能是大腿拉伤、扭伤、挫伤等原因引起的，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该注意休息，避免劳累，加强体育锻炼，增强体质，有利于身体健康。
一抬腿大腿内侧筋疼可能是神经压迫引起的。
如果是因为腿部肌肉受到了压迫，引起了腿部内侧筋的疼痛，主要有腰椎间盘突出、坐骨神经痛等压迫神经根引起的。如果腿部疼痛，可以服用云南白药、云南白药、头孢克洛等抗炎症镇痛的药物，再配合毛巾进行热敷，可以暂时减轻痛苦。必要时需要及时前往医院就诊，采用外科手术进行治疗。
浑身筋疼主要是由于长期劳累、慢性肌肉劳损引起的，也可能是风湿，类风湿性关节炎，气血不足等因素引起的，首先要调整生活作息，避免长期处于阴冷潮湿的环境中，平时运动不要过多，如果全身疼痛，可以通过针灸理疗推拿来促进血液循环，缓解疼痛。积极治疗关节炎症，少吃辛辣生冷性食物，必要时也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗。
头上筋疼可能是脑神经痛、脑血管供血不足、三叉神经痛、精神因素、急性脑中风等因素引起的。具体内容如下：
1.脑神经痛：主要是由于神经的异常敏感或者是神经根水肿引起的。
2.脑血管供血不足：头痛是由于脑血管供血不足引起的，颈椎基底动脉或颈静脉系统供血不足，会引起血管痉挛引起的神经根麻木，引起头部肌肉疼痛。
3.三叉神经痛：最常见的是三叉神经痛，还有头部的筋痛。
4.精神因素：精神因素也会导致头部的肌肉疼，比如过度紧张、劳累、睡眠不好、受凉等。
5.急性脑中风：如果是急性脑中风，比如蛛网膜下腔出血、急性脑出血等。
大腿内侧肌肉疼痛不能抬腿，应认为是局部软组织受伤，长时间瑜伽、舞蹈、体育等运动，局部软组织反复受到刺激和牵引，局部充血、水肿，出现无菌炎症另外，也排除有无局部化脓性传染病。
如果之前有长时间进行体育锻炼，或者双腿长期处于负重状态，都有可能对局部肌肉造成慢性劳损，从而产生疼痛不适的现象，尤其在活动大腿时疼痛会更加明显。这种情况其实在生活中比较多见，症状比较轻微的情况下，可以通过调节的方式进行改善，比如尽量多休息，局部按摩或者热敷。如果疼痛比较严重，也可以应用药物来起到消炎止痛的作用。
腿弯内侧筋疼可能是长时间保持一个姿势、剧烈运动造成的。
在腿弯的时候，如果出现内侧筋疼的情况，有可能是因为长时间保持一个姿势，神经受到了压迫，所以需要做一些抬腿的练习来缓解肌肉的紧张，或者是用手掌做一些按摩。第二种可能是因为剧烈运动造成的，需要多加注意，不要让自己的腿太累，如果实在不行，可以戴上护膝，防止腿的移动。
