跑步关节疼怎么回事

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跑步关节疼怎么回事
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
跑步关节疼可能是肌肉劳损、炎症刺激引起的。
跑步时会感觉到关节的酸痛,主要是因为平时的生活中经常会有关节肌肉疲劳,或者是因为跑步引起的肌肉受损,或者是因为炎症对周边的组织造成了炎症,引起了疼痛,导致活动受到限制。在跑步过程中如果出现了关节疼痛,需要及时的进行身体锻炼,尽量不要做剧烈的运动,尽量不要让身体更加的痛苦,可以通过服用各种药物来改善身体的不适。
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长时间跑步剧烈运动引起有供血不足的现象,也可能是长期剧烈运动导致胸部有肌肉拉伤,去做个胸片和心电图检查。平常运动量应循序渐进,不要过大过猛,适当的休息。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

跑步后出现背疼,可能由于缺少运动锻炼,或是由于跑步的运动量过大,产生背部的疼痛或酸胀感,跑步后应尽量做一些按摩,揉捏背部,帮助促进背部血液循环,起到缓解背痛的作用。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。
1、膝关节退行性病变后,会逐渐出现软骨的磨损、剥脱,从而导致骨性关节炎,关节间隙不平整,多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛,特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤,膝关节疼痛、活动受限,活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度,可能会导致患有鹅足炎。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步时肩膀疼可能是正常现象,也可能是炎症、心脏疾病等原因导致的。
在跑步时,部分人群肩膀可能会有疼痛感。主要是因为在跑步时,由于肺活量的增长,需要不断地进行深呼吸,这样会造成肩部肌肉的拉扯,从而造成肩部的疼痛。如果是心绞痛、心脏功能供血不足,那么跑步会增加心脏的负担,造成心肌缺血,甚至还会造成辐射性的疼痛。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步时心脏痛可能是心绞痛、肋间神经痛等引起的,建议患者进行全面的检查。
心绞痛是由于冠状动脉供血不足,心肌暂时性缺血,缺氧而产生胸骨后压榨性痛或闷痛感觉。跑步会使心肌耗氧量显着增加,引发病人心脏痛。肋间神经痛通常由带状疱疹和脊柱退行性变所致,临床上以胸部疼痛为主症,当用力呼吸和咳嗽刺激后疼痛会加剧,同时疼痛有沿肋间神经放射特征,病人在奔跑过程中可表现为心脏疼痛。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,跑步时胃疼可能是与喜爱两种原因造成的:
1.首先可能是因为感冒导致的胃肠抽筋,平时在跑步的过程中要做好肚子的保护。如果出现了轻度的疼痛,可以通过热敷肚子来减轻,如果出现了比较严重的情况,可以服用一些解痉镇痛的药物。
2.跑步时胃疼还可能是因为慢性胃炎,所以可以服用奥美拉唑胶囊,同时服用丽珠得乐。此外,餐后一定要避免做激烈的活动。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。