颈肩筋膜炎怎么治疗好

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颈肩筋膜炎怎么治疗好
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,颈肩筋膜炎需要药物治疗、康复训练比较好。
颈肩筋膜炎出现疼痛症状时,可以选择一些具有活血通络作用的药物,比如丹参片,元胡止痛片等;也可以选择中药膏药进行贴敷,比如麝香壮骨膏。颈部肩关节的运动范围受到限制,可以进行颈椎牵引,推拿,针灸,红外辐射等多种形式的康复治疗。患者平时还需要是的吃含钙量高的食物,比如排骨、海鲜等,有利于身体恢复。
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一般情况下,颈肩筋膜炎需要药物治疗、康复训练比较好。
颈肩筋膜炎出现疼痛症状时,可以选择一些具有活血通络作用的药物,比如丹参片,元胡止痛片等;也可以选择中药膏药进行贴敷,比如麝香壮骨膏。颈部肩关节的运动范围受到限制,可以进行颈椎牵引,推拿,针灸,红外辐射等多种形式的康复治疗。患者平时还需要是的吃含钙量高的食物,比如排骨、海鲜等,有利于身体恢复。

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一般情况下,肩颈筋膜炎的患者可以通过物理疗法、日常护理等方式治疗好。具体内容如下:
1.物理疗法:肩颈筋膜炎的患者可以在正规医院通过对肩颈部肌肉进行局部热敷、按摩、针灸等方式进行治疗,通常能够缓解不适症状。
2.日常护理:患者平时要注意休息,适当活动肩颈部,避免长时间低头工作、学习,还要补充营养,提高免疫力。

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臀部筋膜炎是一种由筋膜和肌肉引起的无菌性炎症,主要见于成年人、老年人,多受长期久坐、劳累、受凉、风湿、腰椎间盘突出压迫坐骨神经等因素。治疗可配合理疗、推拿、按摩等方法促进臀部血液循环,减轻炎症。要养成良好的生活作息习惯,避免久坐。可以在医生指导下服用舒筋活血片、腰痛宁胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗,一般能够缓解症状。

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胸肌内筋膜炎通过药物治疗、物理治疗比较好、
劳累、受寒、拉伤都可能会导致胸肌内筋膜炎。如果出现胸肌内筋膜炎的情况,患者可以口服头孢、布洛芬、芬必得等抗炎类的药物。同时可以配合热敷、针灸、理疗等综合疗法。通常加速新陈代谢,提高身体的抵抗力,对于疼痛有很好的治疗作用。
此外,患者平时要多吃些清淡、易于消化的蔬菜和水果,避免食用刺激性的食物。

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若患者有筋膜炎,平时须加强保暖以免着凉,切忌筋膜部位受力牵拉过大,以免引起筋膜炎病症加重。另外还应该加强运动锻炼,以缓解患者肌肉的痉挛状态。
出现筋膜炎后,可施加针灸,理疗等,及与非甾体类抗炎药口服联合应用等,以促使筋膜炎处炎性水肿吸收消退,从而促使疼痛症状得到康复。
还应该注意患者身体的健康状况,不要过于劳累或者情绪紧张等原因引起筋腱系统受损或疲劳。
而若患者筋膜炎复发,并出现明显触痛,此种情况可于痛点部位进行糖皮质激素类药物的局部闭合注射,以拮抗筋膜部位无菌性炎症,从而有利于筋膜炎康复。
对于那些已经存在着严重程度筋肉分离或者关节粘连的患者,应该及时进行手术治疗。并且筋膜炎症状恢复以后,平时可适当增加肌肉力量练习,以避免筋膜炎症状反复发作。

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臀中肌筋膜炎可以采取以下办法进行治疗。
臀中肌筋膜炎是一种有效的治疗方式,通常超过半数的臀中肌筋膜炎都可以通过适当的休息来减轻疼痛,需要2个星期的时间。如果休息后不能改善,可以进行局部的治疗,同时还可以进行康复推拿、按摩、针灸等治疗,这样可以加速治疗臀中肌筋膜炎引起的疼痛性结节,促进臀中肌筋膜炎的康复。

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