脚面骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
脚面骨折可以考虑采用保守治疗或者手术治疗。比较轻微的可以在家里休息,比较严重的可以做手术接骨或者打石膏。骨折2个月之后可以进行正常的步行,可以选择在有保护的区域进行运动,还可以通过拐杖进行支撑。恢复期间,患者饮食营养均衡,多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物,适当的喝一些补汤,口味要清淡。
如果骨折愈好了就能下地走路。建议试试以下治疗,多注意休息,尽量少走路,注意保暖,口服药物活血化瘀消肿,中药熏洗,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼,可以口服一些活血化瘀改善循环的药物以及外用弹力绷带消肿。骨折的愈合大概需要3~6个月时间。
一般情况下,脚面部骨折后,会有腿部和小腿的肌肉萎缩,这是由于行走少或是下肢缺乏运动造成的。可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
在骨折初期,病人可以进行直腿抬高练习,即将膝盖伸直,使双脚离开床头45°,静止一小会儿,直到全身的肌肉出现酸痛和疲倦感,才能慢慢放松,稍作休息,第二次练习。还有踝泵练习,即踝关节重复做5秒左右的背伸和跖屈,这两个或两个动作可以锻炼腿部和腿部的肌肉。当骨折位置长稳定后,可以进行下蹲,走下楼梯,爬山等,增加肌肉的锻炼,也可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如布洛芬片、活血化瘀颗粒等。
可以骨折复位固定制动,一般应用消炎接骨药物治疗如伤科,骨肽等药物,骨折愈合恢复需要三月余。可以当地正规综合性医院骨外科定期复查看看,进一步处理恢复。如果是移位严重的情况下,是需要手术治疗的,恢复时间要从手术后开始计算,术后半年应该是可以完全恢复的。
可以先进行石膏外固定,并且卧床休息,卧床期间,严禁下地负重行走,要再配合一些物理治疗,来加强气血循环,促进炎症吸收,缓解疼痛症状,促进骨痂的生成。一般需要两个半月之后才能够去拐行走。
第五掌骨骨折,可以选择保守治疗,经过手法复位石膏外固定的治疗,治疗在三到六个月左右,如果移位比较明显,需要进行手术治疗,手术治疗可以将骨折解剖复位,术后可以早期功能锻炼,对功能影响不大。平时要注意局部保暖,避免受凉,增加营养,多吃含维生素和蛋白质高的食物,有利于骨折治疗,适当活动肢体,可以增加血液循环。