肩膀脱位可以采用手法复位、手术等方式恢复。
如果患者肩膀脱位，首先要做X线片、CT和核磁共振等检查，以确定神经损伤、骨损伤或软组织损伤的情况。其次是脱位的关节的复位，通常采用的是手法的复位，如果需要的话可以采用全麻。如果不能进行手法复位，就需要进行外科手术。此外，可以对患者进行复位术后的肩关节外固定，通常采用锁骨位置的胸肩包扎。通常，康复治疗也非常的关键，可以让肩膀的机能得到最大限度的恢复。
肩膀脱位三周到十二周左右能恢复。
肩部脱位的康复时间取决于受伤的程度。若只是单纯的肩部脱位，用三角巾固定后3个星期即可恢复正常。对于合并肱骨大结节撕裂骨折的患者，需要在复位后使用三角巾进行固定，6个星期后才能完全康复。如果复位不好，需要用螺丝固定，需要用三角巾进行8-10个星期的时间才能完全康复。若合并有肩胛盂部的骨折，则需要在关节镜下进行铆接，8至12个星期后才能痊愈。
肩膀拉伤可采用24小时内冷敷治疗和24小时后热敷治疗的方法。
通常经过2~3周，卧床休息制动后即可完全恢复。如有韧带被撕裂和断裂这几种情况都有可能造成肩关节囊松弛而造成肩关节脱位或晚期造成肩关节创伤性关节炎，此种情况需手术修补。患者在平常生活中要预防过度劳累或注意保暖、预防着凉等。在饮食结构方面应多吃含营养丰富、清淡、容易消化、高蛋白质、高钙等食物。比如鸡汤、排骨汤、海带加虾皮、豆制品。
一般情况下，脑梗肩膀半脱位一般不能自愈，具体内容如下：
保持肱关节的正常形状，不仅要有正常的骨架，还要有完好的关节囊、肌肉和肌腱等组织。脑梗塞病人会有一侧的肢体麻痹，导致上肢肌群肌虚弱。由于肩部肌肉和肌腱失去了支撑，导致了肩部肌肉和肌腱的松弛，导致了肩部的脱臼和半脱位。由于脑梗塞合并的肩部半脱位，在复位后不易保持其正常的位置，因而无法自行愈合。对这种病人，可在发病初期用三角巾将其抬起来，以防止或降低其发生率。
一般来说，肩膀脱是否位需要手术，通常需要感觉实际情况进行判断。
肩膀部位脱位通常包括肩锁关节脱位以及肩关节脱位，如果症状比较轻微，则不需要进行手术，患者可以在医生的指导下通过手法复位进行治疗。如果症状比较严重，通过手法复位没有办法复位成功，则需要进行手术，才考虑进行手术复位。建议患者在医生的指导下合理的进行治疗，以免导致病情加重，出现不良后果。
一般来说，肩膀拉伤应该根据实际情况来恢复快。
肩膀拉伤，患者首先需要查体，并配合辅助的检查来明确肩膀拉伤的情况，并确定治疗方案。如果是单纯的软组织损伤，遵医嘱使用活血止痛膏，7-10天左右康复。如果病人抬肩功能受限，则需要进行关节镜手术治疗，对肩袖进行修复重建。
患者平时应该早睡早起，适量吃新鲜的果蔬，并清淡饮食，注意多休息，有利于身体健康。