女性一侧后背痛的原因可能是姿势不当、颈椎病等。
1、工作时姿势不当会导致斜方肌、菱形肌、冈下肌等一侧后背部肌劳损，主要有此侧背部疼痛、酸胀等，严重时还会影响到这侧肩关节的运动。
2、颈椎病对神经根的挤压会导致一侧背向放射状的疼痛，同时伴随着局部的肌肉张力。如果有长期的压迫肌可能会出现局部疼痛，而在短时间的压迫下没有明显的疼痛。
开车久了腰疼可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗来缓解。
长期保持一个姿势和不合适的坐姿会引起腰部的酸痛。首先要做好原因的检查，不要久坐，要保持挺直的姿势。可以用腰带固定，在休息的时间把它取出来，在日常生活中要多睡觉。洛索洛芬钠是一种具有抗炎止痛作用的药物，还可以通过热敷和水洗来缓解，建议做进一步的腰椎检查，一旦发现有椎间盘突出，就必须做外科手术。
神经功能紊乱所引起各处疼痛。一般多见于内向、生活压力大、作息不规律的人。培养良好的生活习惯，早睡早起，尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球等；避免精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。
经常背痛的原因如下：
经常背痛最常见的原因就是之前有背部肌肉扭伤、拉伤，但没有好好地休息，导致拉伤和扭伤的肌肉没有得到彻底的恢复，就会产生长期的疲劳，造成腰背部的酸痛。此时患者要注意多休息，不能久坐，也不能久站，可以使用活血止痛膏贴敷来改善症状。也有可能是由于脊筋膜炎所致，背部筋膜炎主要是由无菌性炎症引起的，炎症细胞会不断的刺激到背部的肌肉和筋膜，从而造成疼痛，此时要做好后背的保护，如有必要可以进行局部的封闭治疗。
右侧后背痛的原因如下：
第一点，外伤。右侧后背的外伤会引起骨或软组织损伤，进而诱发疼痛症状，可以通过外伤史来确诊。
第二点，肌纤维织炎。右侧后背部的肌肉比较多，着凉、劳累等原因，会引起肌肉的无菌性炎症，从而引起腰痛，活动受到限制等症状。
第三点，腰椎间盘突出。突起的椎间盘可能会对脊髓中的神经造成刺激，从而引起的疼痛症状。