腰4腰5椎间盘突出可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腰4、腰5椎间盘突出的患者首先要避免不良的坐姿，还要进行药物的治疗，还要进行适当的防护和运动。平时尽量不要弯腰负重、提重物、蹲姿工作，可以躺在硬板上，穿上腰带。还可以口服一些抗炎止痛的药物，比如腰痛宁胶囊等。如果保守治疗效果不佳，或是发现有明显的凸起，则需要进行手术治疗。
腰5/骶1椎间盘突出的处理方法有卧床休息、腰椎牵引疗法、手术治疗等。
患者可以卧床休息3个星期，可以减少腰椎间盘的压迫，可以缓解腰5骶1椎间盘的压迫，3个月之内尽量不要做弯曲运动。持续的腰椎牵引疗法，持续2个星期。第三种是手术治疗，如果保守治疗没有明显的改善，可以进行手术摘除髓核。患者应及时就医，在配合医生进行治疗的同时应进行科学的生活管理。
椎间盘突出的治疗方法如下：
腰椎间盘突出的治疗分为两种，一种是保守疗法，一种是手术疗法。一种是完全躺在病床上，通常要躺上两个星期。开可以使用布洛芬缓释胶囊、甲基钴胺注射剂等具有抗炎镇痛、营养神经的作用的药物进行治疗。还可以口服独活寄生汤，每天1次。也可以通过针灸、按摩、小针刀、骨盆的牵引等方式进行治疗。经上述方法后，若不能奏效，可采用手术方法进行治疗。
椎间盘突出可能会出现腰腿疼痛、下肢麻木等症状，可以通过保守治疗的方式进行治疗。
如果是腰椎间盘突出，可能会表现为腰腿疼，下腰痛，一长时间后会有下肢放射性疼痛。腰椎间盘突出还可能会表现为大脚趾麻木、足背麻木、脊椎侧曲等症状。腰椎间盘突出可以采取卧硬板床休息，同时还可以使用针灸，推拿，牵引，小针刀，神经阻滞等物理疗法进行治疗。
以采取保守治疗的措施，具体包括严格卧床，进行双下肢的牵引，牵引重量一般为自身体重的1/7-1/10，每天牵引3次。目前主要的手术方式分为微创的椎间孔镜下椎间盘切除术和传统的椎间盘切除、椎板减压、椎弓根螺钉内固定术。
腰椎间盘突出压迫神经根导致腰部及下肢不适，需要服用药物，并做腰部及下肢针灸推拿牵引等治疗，减少坐的时间，适当的腰部活动锻炼，扭腰，做仰卧起坐这些，注意腰部保暖才行。