腰椎轻度退行性改变的处理方法有腰部肌肉功能训练、服用药物等。
腰椎有轻微的退行性变化，一般不会造成特别的临床表现。可以多做一些腰部肌肉功能训练和拉单杠的功能训练，比如游泳等。如果是在局部有明显的不适，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠进行消炎镇痛。患者应该保持平稳心态，改变不合理的生活习惯，避免扛重物。
膝盖发生退行性改变时，患者可以通过药物治疗、手术治疗等方式来治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以遵医嘱口服营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等；如果关节出现疼痛，可以在医生指导下口服消炎止痛的药物，比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。
2.手术治疗：如果患者的半月板出现损伤，可以进行关节镜清理手术来治疗。如果以上方法都不能使膝盖退行性改变导致的疼痛、活动障碍的症状有所缓解，患者可以进行人工关节置换手术来缓解症状。
一般来说，半月板退行性改变需要通过以下方式进行治疗：
患者需要进行膝关节MR检查。病情较轻的情况下可以进行保守治疗，但是病情较重时，不能保守治疗，可进行关节镜下手术治疗。在恢复期间，需要进行功能训练，有利于病情的好转。患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。
减轻体重是治疗膝关节退行性改变的关键。膝关节的变性是随著年纪的增加而产生的变化。一些退化的变化是一种正常的身体状况，另一些则是一种病态。膝关节的退行性变化是由于膝盖周围的某些组织增生，导致了软骨的磨损。要想有效的治疗方法，首先要保护好自己的关节，不要过度的使用，要多做运动，同时要注意关节的保暖，不要过度的蹲起、上下楼等，这样可以减缓关节的疲劳，从而减缓关节的发育。
膝关节轻度退行性变可以使用药物治疗、一般治疗、适当训练等，具体分析如下：
1.药物治疗：膝关节轻度退行性变可以使用药物治疗，患者可以口服氨基酸葡萄，或维骨力等，改善软骨营养。
2.一般治疗：膝关节轻度退行性变可以使用一般治疗，避免劳累，避免重体力劳动，保暖防寒，可适当休息。
3.适当训练：膝关节轻度退行性变可以进行适当训练，如踝泵训练、短距离行走等。
颈椎轻度退行性变的患者，可以通过以下这些方法治疗改善：
1、药物治疗，包括类固醇激素，以及非甾体类的抗炎药，都是治疗颈椎退行性变的常用药物。
2、手术治疗，包括颈椎融合术、颈椎间盘置换术等等，对于病情较为顽固的颈椎退行性变也有不错的治疗效果。
3、物理治疗，包括颈部牵引治疗、按摩、针灸等等，可以跟药物疗法同时使用，效果会更好。
4、康复治疗，包括颈椎硬膜外注射、脊椎按摩疗法、针刺疗法等等。