腰椎变直可能是长期劳损引起的。
长期的久坐或站会使脊柱的生理曲线受到损伤，从而使脊柱的生理曲线趋于平顺，因此在工作中应进行适当的运动，同时还要进行颈部和背部的锻炼。需要注意的是，有了脊柱生理功能不稳定的病人，不能做剧烈的活动，比如摇头、前伸、左右摇动、低头等。患者可以选择微波、超短波、蜡疗、中药外敷等方式进行治疗。
腰椎曲度变直常见原因有：长时间退变、增生、腰椎退行性侧弯，疼痛等，均可改变原有生理曲度，引起机体疼痛活动受限不适表现现象。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，及时检查明确，在医师指导下保守或是手术处理治疗。
人的腰椎有个正常的生理曲度，正常生理曲度为前凸40-60度。如腰椎生理曲度变小，称为腰椎生理曲度变直。腰椎生理曲度变直多数是由于长期的不合理姿势所导致，也有结构性原因造成的：如长时间退变、增生、腰椎退行性侧弯等，也有其它原因造成的。
颈椎曲度变直可能是颈椎疲劳引起的。
出现这种情况的主要是因为颈部的疲劳，如果长时间保持一个姿势使用手机或者是使用电脑，会造成颈部在一个位置保持过长时间，从而影响到颈椎的正常弯曲。颈椎曲度变直会引起颈腰椎骨的骨质疏松和颈椎间盘的损伤，可能会造成头疼、眩晕、双上肢发麻等症状。要注意调整日常生活方式，让颈部得到适当的调节和舒缓，从而减少颈部的疲劳。
颈椎生理弧度变直可能是不良的生活习惯、颈椎的肿瘤性疾病等原因造成的。
如果是长时间盯着电脑、手机、枕头过高、久坐在沙发上看电视等原因造成的颈椎生理弧度变直，那么一定要注意养成良好的生活方式。此外，颈部的肿瘤或是化脓的病变都会导致局部的骨质受损，造成颈椎生理弧度变直，甚至会导致脊柱弯曲。建议患者及时前往医院检查，明确病因后对症治疗。