腰5骶1椎间盘突出如何睡觉

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腰5骶1椎间盘突出如何睡觉
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰5骶1椎间盘突出可通过以下方法睡觉:
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变,可能会使患者出现出现腰部疼痛,腰背部僵硬,腰部活动受限等症状。腰椎间盘突出的患者可以采用平卧的姿势睡觉,完全放松脊椎,让椎体与床在一条直线上,这样可以减少神经的压力,缓解疼痛等。日常生活中,患者可以通过针灸,推拿,按摩,牵引理疗等方法来缓解症状。
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腰5骶1椎间盘突出可通过以下方法睡觉:
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变,可能会使患者出现出现腰部疼痛,腰背部僵硬,腰部活动受限等症状。腰椎间盘突出的患者可以采用平卧的姿势睡觉,完全放松脊椎,让椎体与床在一条直线上,这样可以减少神经的压力,缓解疼痛等。日常生活中,患者可以通过针灸,推拿,按摩,牵引理疗等方法来缓解症状。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出,主要是由于长期负重姿势不正确导致的。早期治疗就是避免负重。不要做仰卧起坐。想要治好的话就是手术治疗了,如果症状不严重的话,先保守治疗就可。平时注意休息,不要负重,不要过于劳累,不要剧烈运动,平时可以倒走,睡硬板床。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰5骶1椎间盘突出中央型可能严重,叶也可能不严重。
腰5骶1椎间盘突出是一种较为常见的疾病,腰椎5骶1的椎间盘承受着很大的压力,在退行性改变,疲劳等情况下,会出现间盘向后侧椎管内突出,从而引起腰痛。病情比较轻微的可以选择物理疗法或者是热敷,或者是烧烤,严重的可以考虑做外科手术。建议患者及时去医院检查,注意纠正不良姿势,保证充足的睡眠时间。

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腰5/骶1椎间盘突出的处理方法有卧床休息、腰椎牵引疗法、手术治疗等。
患者可以卧床休息3个星期,可以减少腰椎间盘的压迫,可以缓解腰5骶1椎间盘的压迫,3个月之内尽量不要做弯曲运动。持续的腰椎牵引疗法,持续2个星期。第三种是手术治疗,如果保守治疗没有明显的改善,可以进行手术摘除髓核。患者应及时就医,在配合医生进行治疗的同时应进行科学的生活管理。

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腰五骶一椎间盘突出症状不明显的情况下不严重,活动受限,症状明显时严重。
首先如果患者只有腰部疼痛、下肢间断性疼痛等症状,那么就是早期的症状,不严重。如果患者出现腰部疼痛、活动受限、持续的下肢疼痛、下肢无力等表现,提示病情发展到了后期,一般要通过外科手术进行修复。患者应避免长期弯腰负重动作,学会正确的弯腰和搬动重物的技巧。

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腰5一骶1椎间盘突出可通过以下方式进行处理:
腰椎间盘突出是一种常见疾病,治疗方法要视具体情况而定。如果病情不是特别严重的话,可以通过物理疗法,理疗烤电,热敷,烤灯照射等方式来缓解症状,也可以进行针灸或者是艾灸。如果有压迫神经根的情况出现,可以进行牵引疗法,同时进行中药推拿。对于有手术指征的重度患者,可以选择手术进行治疗。

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