两侧后腰疼可能是以下原因：
1.两侧后腰疼可能是腰、腰肌腱的劳损。主要发生在从事体力活的工人身上，由于腰椎和筋膜的原因，导致了腰疼。
2.女性的骨盆疾患。主要表现为输卵管、输卵管囊肿、子宫内膜炎等。
3.男性的肾病。比如肾盂肾炎、肾癌、输尿管炎症、输尿管结石等。
4.腰椎病变。通常腰椎有明显的隆起，压迫了周边的组织及神经，造成了背部的左右疼痛。
女人左侧后腰疼，可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
如果女性出现左后腰痛，需要考虑是由于腰部、肾、肾等原因导致的，比如输尿管结石、肾积水等。如果是在工作或者是弯腰的情况下，会出现更严重的情况。而后者通常会表现为血尿。需要到正规的医院做一次尿路彩超、X片、血液、运动、运动等方面的检查，尽量做到以低盐为主。之后再做进一步的诊断和处理。
一般情况下，艾灸后腰疼，可能是由于灸感过强，导致神经损伤所致，应先排除灸后局部是否有过热反应，如疼痛较重，应停止艾灸，否则可能加重患者痛苦。
艾灸具有疏通经络、活血化瘀之功效。中医说不通则疼，如果患者艾灸后腰疼，说明病得到改善，正处于经络开通的过程中，建议继续艾灸，治1-2个疗程后，经络渐渐打通了，腰痛的症状也慢慢缓解。若腰疼始终未见改善，应去正规的医院做进一步的检查，以确定腰疼的原因，并对症治疗。
一般来说，勃起后腰疼可能是肾虚、过度劳累、频繁弯腰等导致的。
如果发生了腰痛，可能与肾虚、过度劳累、频繁弯腰、精神压力过大、熬夜、酗酒等因素有关。可以口服复方玄驹胶囊、金匮肾气丸。日常生活中要注意多休息，不要太过劳累，要多做有氧运动，比如跑步，打球，爬山等。日常生活中要避免熬夜和饮酒，避免食用辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
右边腰痛应该考虑肾脏或者泌尿系统的原因，以及腰椎病变和腰部肌肉劳损等原因引起。需要做一下超声检查以及腰部的拍片检查，排除结石或者腰椎间盘病变引起。如果没有明显的异常，应该考虑腰部肌肉劳损引起。可以考虑外贴腰痛膏治疗。
考虑可能是有腰肌劳损，建议患者要注意防寒保暖，避免久坐，局部可以热敷按摩理疗，定时改变姿势，避免长时间的弯腰持物。建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。