腰间盘突出外敷药如下：
急性发作期的腰间盘突出，可以通过外敷药来缓解症状，建议患者在医生的指导下应用七离散，三七粉，云南白药，加少量黄酒，敷在局部来改善症状，也可以外用风湿膏，金黄膏，跌打膏等药物。此外，红外线照射，按摩，针灸，牵引等方式也可以有效治疗腰间盘突出，患者可以结合自身实际情况选择适合自己的方式进行治疗。
腰间盘突出可以使用以下几种外敷药：
1.疼痛期间可以使用止痛药，在急性阶段可以口服扶他林、云南白药喷雾器、雪山金罗汉等；
2.外敷也可以选用膏药，比如奇正消痛贴膏、氟比洛芬贴膏、天和贴膏等。
3.可以通过中药的熏蒸或者是外用，例如透骨草、伸筋草等，熬成药水之后再进行消毒和外洗，可以减轻腰椎间盘突出的疼痛、促进血液循环、舒筋散寒等。
腰间盘突出可能会发生在腰4、5或者腰5骶1的椎间盘之间。
腰间盘突出通常分为后外侧型突出、后正中型突出、极外侧型突出三个类型，其中后外侧型突出最为常见，但三种类型都可能会造成涉及压迫，引起神经功能障碍，建议患者及时进行手术治疗，以免造成严重影响。
在日常生活中，患者可适度的正常活动，避免进行高强度性运动，注意休息。
腰椎间盘脱出的初期症状是腰痛，主要是由于退行性椎间盘的无菌性炎症，刺激了周边的窦椎和后侧的硬膜囊而引起的。
当疾病发展到一定程度时，突起的椎间盘会对神经根造成压力，从而导致坐骨神经疼痛。还有一些病人会同时伴有腰部疼痛和腿部疼痛。坐骨神经疼痛的初期症状是腰部和髋关节疼痛。随著病程发展，疼痛的程度可扩展至下肢，并可在脚踝内侧及脚掌内侧产生麻痹，患者需要积极进行治疗。
腰间盘突出的症状为放射性疼痛、肌力减退等，需要引起重视。
腰间盘突出是一种很常见的疾病，可能是劳累或者是创伤引起的。腰间盘突出主要表现为双下肢放射痛，不能弯曲，腰痛呈阳性，叩击痛呈阳性，双下肢的知觉减退，肌力下降，两拇指背伸肌力下降。这种情况要到正规的医疗机构进行临床诊断，并结合X光片、CT等进行诊断，综合判断病变的种类和突出的程度，然后进行针对性的处理，选择保守的方法，采用下肢牵引，病情较重的患者需要进行外科手术治疗。
腰间盘突出腰部没有睡姿要求。
通常情况下，在疼痛发作的时候，可以选择平躺位，也可以选择左边位和右边位，这取决于凸起的具体位置。睡觉时应保持颈椎的正常生理曲线，减少腰椎的压力，减少神经根的压迫，可以采用患者最舒服的姿势。不管是在急性期还是在恢复期间，患者都可以选择不同的姿势睡觉，但是要注意不要过于弯曲，以防止病情加重。