颈椎突出用什么枕头

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颈椎突出用什么枕头
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
颈椎突出用以下枕头:
颈椎病的患者,用到好的枕头非常的重要。枕头太高太低,都可能会导致颈部承受更大的负荷;枕头太硬,会压迫颈部,导致血液流通受阻,而枕头太软,可能会导致颈椎的疲劳。因此要选用高度合适,柔软度适中,与颈部生理曲线相适应的枕头,一般10厘米高的枕头比较好,可以选用荞麦枕头或者软硬度比较适宜的乳胶枕。除此之外,还有一些针对颈椎症的患者的特殊的头枕也可以使用。
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颈椎突出用以下枕头:
颈椎病的患者,用到好的枕头非常的重要。枕头太高太低,都可能会导致颈部承受更大的负荷;枕头太硬,会压迫颈部,导致血液流通受阻,而枕头太软,可能会导致颈椎的疲劳。因此要选用高度合适,柔软度适中,与颈部生理曲线相适应的枕头,一般10厘米高的枕头比较好,可以选用荞麦枕头或者软硬度比较适宜的乳胶枕。除此之外,还有一些针对颈椎症的患者的特殊的头枕也可以使用。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

不用枕头对颈椎不好。
通常情况下,如果不使用枕头,颈椎没有合适的支撑,会造成颈部的疲劳,长期下来会引起颈椎骨质疏松、颈腰椎突出、颈腰椎不稳、颈部滑脱等疾病。建议去医院做个全面的诊断,建议选用高度适中、柔韧较好的枕头,这样可以起到支撑和保护颈椎的效果。如果出现不适,要及时就医。
在日常生活中,患者应避免长时间的低头,注意活动颈椎,防止颈椎僵直。

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一般情况下,给孩子选择的枕头要稳定舒适,不能太软,也不能太硬,高度要根据孩子的年龄和生理特点来决定。具体分析如下:
通常来讲,孩子的枕芯的质地最好是柔软、透气、吸湿性好的。儿童由于新陈代谢旺盛,头部出汗比较多,睡觉的时候容易浸湿枕头,容易滋生细菌,引起湿疹。很多枕芯都是用荞麦壳、海绵、乳胶、蚕砂等填充物来填充,不管哪一种都不能起到抗菌作用,所以要经常清洁儿童枕头,经常更换枕头。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

颈椎用符合正常生理曲度的枕头比较好。
颈部有某种生理上的弯曲,并呈“C”形向外凸起。所以在挑选枕头时要注意:枕头不要太硬,要有一定的形状,要能适应身体的曲线,最好用小米或者荞麦皮做的枕头,质量差的不要用。目前有颈椎枕、圆枕、人体力学乳胶枕,这些都是目前比较常见的。睡觉是头部不能太高,颈部不能有落空的感觉。

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颈椎不好不用枕头好,不利于身体健康。
颈椎不好在没有枕头的情况下,头会低于心脏,会有更多的血进入大脑,导致大脑的血液流通受到阻碍,从而导致头晕、眼皮浮肿。同时也会导致颈椎损伤,导致本来已经弯曲的颈椎会被拉的笔直,导致驼腰,从而导致脊椎的整体功能受损。因此睡眠时要用枕头,从而缓解你的心脏压力。患者应该保持平稳心态,免长时间站立及行走,中间应该有间隙时间坐着休息。

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颈椎疼睡觉需要用枕头:
对颈椎痛觉时是需要枕头的,可以选择适合颈部生理曲度的枕头,枕头对颈椎有一定的承托作用,不枕枕头会加大颈椎的压力。可以很好的对颈椎起到支撑的作用,从而放松颈肩局部僵硬痉挛的肌肉,改善循环,再一定程度上缓解疼痛。
建议患者根据病情的严重程度和自己的身体状况选择合适的枕头,避免影响颈椎出现损伤。

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