关节囊损伤需注意护理并及时进行治疗。
如果患者的症状比较轻微，可以通过休息减少活动，减少刺激，疼痛可以逐渐恢复。如果关节囊损伤比较严重，反复出现关节脱位，需要手术治疗。通过手术修复关节囊，可以提高关节的稳定性，防止以后关节脱位或损伤加重，从而恢复关节的功能。如果是轻微的关节囊损伤，保守治疗三周到一个半月左右就能完全恢复，若是手术后则需要三周左右才能恢复，关节囊损伤恢复后一般不会有太大的后遗症。
关节囊损伤可能会有关节的肿大、疼痛、运动时以运动受限等症状。
根据关节的不同，出现的肿块也会有很大的差别，比如膝盖，会有明显的肿块，但是在臀部，就会变得不那么突出了，同时关节囊损伤可能会导致局部疼痛，还会引起运动受限。关节囊受伤，通常要三个星期左右才能完全恢复。要注意做好关节的制动，防止过度的运动造成二次伤害，可以适当的进行运动。
关节囊受伤后要做进一步的全面的体检，确定损伤的严重程度，有手术适应症的患者应进行外科治疗，术后4-6个星期即可进行关节的屈折功能训练。采用支架固定后，D大部分患者在恢复3-4个星期后，即可进行屈曲运动。
运动功能障碍的患者需要在医生的建议下进行关节松动手术和工作疗法的练习，但是要避免运动过度，否则会造成身体的伤害。
手指关节囊损伤变粗常见以下几种原因：
第一、手指关节囊受损后，会出现严重的水肿，手指关节会出现明显的肿胀和疼痛，关节活动受到限制，一般2-3个星期后会消失。
第二，手指关节囊受伤后如果没有及时处理，在受伤的地方会出现疤痕，不会很好的软化，最终会形成坚硬的组织，引起关节的肿胀和慢性疼痛，关节的运动受到限制。
一般情逛下，患者手指关节囊损伤一般能够治愈。
通常，手指关节囊受伤后，会出现关节疼痛、肿胀、关节变粗、形成较粗疤痕等症状，患者可以采用热敷、烤电、中药熏蒸等物理疗法进行治疗，加快局部血液循环，帮助软组织消肿，疤痕软化。患者还可以在医生的指导下服用独一味胶囊、虎力散、金骨莲等活血化瘀的药物，局部可以外用通络骨宁膏、止痛活络酊、通络骨宁膏等药物进行治疗，还可以在局部涂抹疤痕贴等。
一般情况下，关节囊损伤可能是由多种原因引起的，具体内容如下：
1、外伤：是关节囊损伤的最主要病因，外力造成的碰撞、挤压等因素可能会导致关节囊损伤。
2、缺乏运动：长期缺乏运动出现关节周围肌肉及组织无力，从而会引起关节囊损伤。
3、年龄增长：随年龄增长关节囊出现松弛和退行性改变，可能会引起关节囊损伤的情况。
如果出现关节囊损伤的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，做到早发现早治疗，有利于身体健康。