小腿骨折肌肉萎缩需要采取肌肉训练。
患者小腿骨折导致的肌肉萎缩，主要是因为肌肉长期不运动，导致的废用性萎缩。在后期，肌肉的受力和四肢部位的负重运动都会使肌肉萎缩的症状得到缓解。因此，在小腿骨折后，如果出现了肌肉萎缩，平时要注意加强患侧肢体肌肉力量的锻炼，例如单腿站、卧床时直腿抬高、行走时用腿绑沙袋活动、做患者下肢蹲起等运动来增强患侧肢体肌肉的力量。
大腿骨折后肌肉萎缩需要通过康复训练、按摩等方式来改善情况。
大腿断裂后要多卧床，无论是采用传统的方法，或是外科的方法，都要在床上躺上2-3个月，因为腿部的肌肉无法得到充分的运动，从而导致腿部的肌肉萎缩，这种情况在没有特别的情况下，只要在骨折痊愈以后慢慢下床走路，就会慢慢的康复。在卧床的时候还可以做一些股四头肌和下肢肌肉的等长收缩功能训练。患者还可以让家属帮忙来按摩大腿肌肉。
小腿胫腓骨粉碎性骨折，是很严重的损伤，接骨不力和损伤腓神经都会引起肌肉萎缩。现在需要做功能康复锻炼，如果体型较胖，可以做器械锻炼，以下肢小腿为主，做小腿背伸和背屈运动，可以恢复腓肠肌和比目鱼肌的功能和增粗肌纤维。
一般情况下，骨折导致肌肉萎缩，患者可以通过适当锻炼、服用药物等方法来改善。
1.适当锻炼：骨折导致肌肉萎缩，患者应适当进行锻炼，适当做肌肉的静力活动和纵向收缩运动，并坚持做，循序渐进，这样肌肉可能会逐渐恢复到正常的状态。
2.手术治疗：骨折导致肌肉萎缩，如果是神经受到损伤，通常需要在医生指导下通过手术把神经修复，手术后需要在医生指导下服用营养神经的药物，萎缩的肌肉可以逐渐恢复。
肌萎缩患者平时多吃高蛋白高能量的食物，补充人体所需的蛋白质和矿物质，提供肌肉生长所需的营养，有效促进肌肉生长。如果患腿肌肉萎缩严重，局部按摩可以促进血液循环，恢复肌肉活力，使腿部肌肉越来越活跃，对局部肌肉萎缩有很好的治疗作用。按摩过程中要注意和按摩时间，避免影响骨骼健康。可以选择适当的康复训练方法来改善病情，骨折患者可以慢慢行走，提高肌肉活力；也可以通过针灸或按摩来改善病情。
大腿骨折后肌肉萎缩，是由于长时间缺乏锻炼而导致的，可以通过以下这些方法治疗改善：
1、卧床期间经常对大腿部位进行按摩拍打，促进气血的流通，这样就能是萎缩的肌肉逐渐恢复到正常状态。
2、可以下床的时候要每天坚持适当的肢体活动，避免大腿部位出现气滞血瘀的现象。
3、平时可以多做抬腿运动，尽量大腿用力，这样就能够锻炼到大腿肌肉，并改善肌肉萎缩的现象。