为肋骨骨折患者，早期于骨折断端仍有明显肿胀、在痛苦中，可适当喝一点鱼汤、牛奶、豆汁等汤，以促使蛋白质吸收，从而帮助患者恢复身体机能，并能更好地促进骨折处肿胀、瘀血之吸收与减退。同时也有助于伤口愈合以及对切口感染等并发症的预防与治疗。
为晚期肋骨骨折，可适当多喝一点鸡汤、排骨汤、羊汤等食品，以促进营养，增加能量吸收，从而利于肋骨骨折处骨痂成熟塑形，对骨折的彻底康复起到良好的辅助效果。
有肋骨断裂的病人可以饮用红糖水，但患有糖尿病的病人最好是少用红糖水，以免引起体内的血糖增高，影响到骨头的愈合。
肋骨断裂时要多休息，可以用胸围来保护损伤的地方。其次，要在日常生活中避免食用辛辣刺激性的食品，避免食用冷凉的烧烤食品，避免食用高脂肪高卡路里食品，避免吸烟和饮酒。可以多摄入富含蛋白质的食品，多食用新鲜的蔬菜和瓜果，补充适量的钙质，有利于骨折的愈合。
肋骨周围的软组织损伤出现疼痛，如果呼吸咳嗽疼痛，有骨摩擦音，也有可能还会导致肋骨骨折，应该拍x光片检查，同时要通过复位，以免留下后遗症，或者会导致不可逆的损伤。
通常情况下，肋骨骨折的患者可以喝鱼汤。
鱼汤不仅因为富含钙质，可以促进骨折愈合，所以出现肋骨骨折的患者可以适量喝鱼汤，但是要避免大量喝，以免增加患者胃肠的负担。此外，建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，对身体有好处。
轻微肋骨骨折3~4周痊愈。
轻微肋骨骨折3-4个星期就能完全恢复。因为轻微肋骨骨折是一种简单的肋骨断裂，有裂缝但是没有显著的位移。如果出现肋骨断裂，经适当的处理，大部分都能成功地恢复，3~4周痊愈，并且疾病没有并发症。
患者平时应该保持作息规律，保持饮食清淡、营养，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。