肌腱和筋膜的痛往往是相互联系的，比如急性单纯性肌筋膜的张力或者痉挛性的疼痛，病人会感觉到全身的不适，范围很广，范围也不明确，但如果有人挤压或者碰触的话，病人的感觉就会变得很软，不会感觉到任何的痛楚，但如果是肌肉的张力和抽搐，那就是一种很清晰的感觉了。长期的筋膜痛是由于痉挛或结节的出现，导致肌筋膜疼痛综合症，由于痉挛挤压到了血管神经，会出现麻木、发凉等神经血管性症状，如果病变发展到了一定的范围，就会对相关的关节造成严重的影响。
指导意见：你的情况考虑是使慢性的肌腱损伤,可以到骨科检查. 骨头考虑是正常,但是肌腱可能有损伤,可以先到骨科检查,口服活血 的药物或者外用活血药物有效.
病情分析：
意见建议：
单凭这些无法确定您的疾病，建议您去医院系统的检查一下，以免延误病情。
1、一般治疗：解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。
2、药物治疗：消炎镇痛药（如消炎痛、布洛芬、芬必得。应严格控制使用皮质激素类药物）维生素类药物（维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定疗效），中药等。
3、中医疗法：疗效果明显。
4、理疗、按摩治疗。
预 防：避免诱因，预防为主。治疗彻底，防止复发。
相关药物：布洛芬 、维生素B1 、维生素E等
建议患者可以用中医药、热敷、按摩等方法来治疗。生活中预防，避免诱因，预防为主。临床治疗要彻底，防止复发。中医药治疗结合理疗、按摩。要解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。 应严格控制使用皮质激素类等药物。
