头摔了一下可能会造成脑震荡。
头摔伤可能会造成脑震荡，但是脑震荡发生与否，还需要结合具体病症情况来判定，并非所有的头摔伤都会造成脑震荡，如头部摔伤时，有短暂意识障碍且对损伤过程不能记忆，并伴部分头痛眩晕等不舒适症状，那就可以诊断为脑震荡，而如果不具备上述这些，那就说明没有脑震荡存在。平时要注意运动安全，以免出现外伤。
一般来说，头摔了之后发生脑震荡，通常会有轻微的精神症状，持续的时间很短，持续的时间不会超过三十分钟，会有短期的失忆，醒来之后往往会失去知觉，即使在受伤之前，也无法回忆起过去发生的一切，但对过去的回忆却很清楚。醒来后会出现一些神经衰弱的表现，如头痛、头晕、耳鸣、心悸等。
如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
轻微脑震荡出现了意识的障碍，程度比较轻，而时间比较短暂，可以短至数秒钟，也可以是数分钟，但是不超过半个小时，清醒以后对受伤当时的情况及受伤经过是不能回忆的，对受伤前的事情能够清楚的回忆。
对于脑振荡来说，在饮食上需要注意，选择清淡饮食，不要吃一些过于油腻，辛辣刺激性的食物，可以选择多吃一些富含维生素C的水果可以起到很好的抗氧化的作用。对于一部分脑震荡来说，受伤后可能会出现短期记忆力下降的情况，建议可以通过食用一些坚果来达到帮助，提高记忆力的目的。另外，对于恢复期的脑震荡来说，可以适当的吃点富含纤维素的蔬菜，有助于增加胃肠道蠕动，预防顽固性便秘的情况发生。
一般来说，头摔了脑震荡的症状表现如下：
头摔了脑震荡的患者可能会出现头痛、呕吐、记忆力下降、睡眠不好等症状。大多数情况下，患者充分休息后，此类症状都能缓解或消退。如果症状久未好转，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。日常生活中，患者要注意保暖，戒烟戒酒，注意劳逸结合，保证充足睡眠，不要暴食；还可以适当进行体育锻炼，如游泳、散步等。
