肩周炎病人的主要中医护理，是要被动地活动肩关节，结合肩关节积极活动，为病人提供中医护理治疗。
对于一些患有肩关节炎的人来说，如果没有及时进行正确有效地康复训练的话，那么肩部功能将会出现一定程度上的障碍，从而严重影响其正常生活和工作。在对肩周炎病人进行治疗时，易忽略肩关节活动，即便是进行肩关节手法按摩治疗的患者，未处理时，活动范围可因炎症刺激逐渐缩小，因此，平时要注意肩关节活动的护理，首先，对肩关节周边组织进行适当放松。让肩关节充分地接受运动和重力作用，然后再根据自身情况调整运动量，尽量保持活动量，以达到减轻症状的目的。肩关节松弛后，要求家属协助活动肩关节，包括肩关节在各方向上运动，和活动受限方向行动。如果出现关节肿胀和压痛的症状，可以让病人做屈伸运动，这样也能够起到缓解疼痛的效果，同时还要注意保持正确姿势，避免过度劳累，使病情加重。活动状态下用力适度、快慢一致，每日被动活动3-5次，一次以十分钟为宜，并要做好肩周炎患者疼痛的护理，采用通络止痛，活血中药外敷或外洗，均能促进肩周炎病人的愈合。
通常情况下，肩周炎的慢性恢复期要多做一些功能锻炼，以恢复肩关节的功能。坚持正确、有效的运动，能预防粘连、舒筋活血、促进局部血流、预防肌肉挛缩、痉挛等。
肩部划圈运动，上肢爬墙运动等是比较好的运动方式。划圈锻炼法：用重物固定患侧手腕，使肩和上臂松弛，以肩为中心，每天做2-3次划圈，视病人的具体情况而定。
得了肩周炎可能会出现关节疼痛、活动受限等情况。
肩周炎可以通过积极的配合治疗，逐渐恢复，但如果不及时治疗，会导致肩周炎加重。最严重的情况是疼痛，不敢运动，导致肩关节僵硬活动受限，需要积极配合治疗，同时要让患者多休息和保护，避免对局部的刺激，如果活动过多，会加重病情，影响康复。对于膏药不敏感，可以在医生指导下使用活血化瘀的膏药，同时服用非甾体镇痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法，还可以通过触摸墙壁、攀高等运动来锻炼肩关节的灵活性，避免关节的僵硬。
拍片通常指做CT检查、X线检查等。肩周炎患者通常可以做CT检查、X线检查等。
肩周炎不是CT检查、X线检查等项目的禁忌证，患者可以进行这些检查。做CT检查、X线检查等主要是为了确定局部是否有骨质增生，是否有脱臼，以明确病情。肩周炎患者需要进行适当的休息和保护，这是因为肩周炎通常是由过度劳累和着凉造成的，因此要多休息。此外，肩周炎患者可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非甾体类消炎药，还可以通过针灸、推拿、烤电等物理疗法进行治疗，还可以通过触摸墙壁攀高来提高肩关节的活动度，避免肩关节僵硬。
如果是孕妇患上了肩周炎，一般在4-6周后可以得到很好的改善。注意孕妇不建议采用药物来治疗，可以采取理疗、拔火罐、烤灯、热敷、推拿等方式来进行。请注意怀孕期间的特殊情况。所以它主要是为了减轻疼痛，而不是为了达到功能缓解。如果有需要，可以去按摩科或者中医科就诊。在一些特殊的情况下，保守治疗不会对怀孕和胎儿造成太大的影响，可以选择局部封闭。
