胫骨骨折术后锻炼方法

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胫骨骨折术后锻炼方法
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
胫骨骨折术后应注意进行功能训练,以促进骨折的恢复。
手术后的头一日,当病人的全身麻醉药物全部被吸收并排出体外时,可以让患者进行足趾关节、踝关节等运动。手术后三日,建议患者进行下肢的抬高锻炼,也可以进行下肢的等长收缩锻炼,避免出现深静脉血栓。术后三个星期可以让患者靠拐杖下床。
4-5个星期以后建议患者可以拄拐杖进行负重运动,同时还要在医师的建议下进行各种功能训练,避免出现任何问题。
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胫骨骨折术后应注意进行功能训练,以促进骨折的恢复。
手术后的头一日,当病人的全身麻醉药物全部被吸收并排出体外时,可以让患者进行足趾关节、踝关节等运动。手术后三日,建议患者进行下肢的抬高锻炼,也可以进行下肢的等长收缩锻炼,避免出现深静脉血栓。术后三个星期可以让患者靠拐杖下床。
4-5个星期以后建议患者可以拄拐杖进行负重运动,同时还要在医师的建议下进行各种功能训练,避免出现任何问题。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后的康复治疗宜尽早进行,以免关节制动时间过长,而出现像疼痛、关节粘连、肌肉萎缩等并发症。如果是长骨骨折手术后,康复训练应该遵循循序渐进的原则,避免过早过急的超负荷锻炼,容易损伤骨折局部骨质的结合、生长,影响康复治疗进程。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胫骨骨折术后,一般在一年半左右取钢板。具体情况分析如下:
由于胫骨骨折术一年半左右后,骨折基本已经完全恢复,复查时能够看到骨折线完全闭合,骨髓腔相通,所以此时可以取钢板。建议不要过早地拆除骨折,因为骨折可能还没有完全愈合,如果在拆除后进行剧烈的运动导致骨折。拆除太晚也不行,可能是因为钢板周围的骨膜反应,或者是骨折生长过多,导致钢板上长出了新的骨头。另外,如果钢板在体内停留时间过长,可能会出现异物排斥反应。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,在胫骨骨折后,可以进行功能锻炼,具体内容如下:
受伤后第二天可以进行股四头肌的主动收缩练习,起到等长收缩的作用,防止膝关节出现粘合,可以通过足趾主动屈伸和踝关节屈伸运动来防止下肢深静脉血栓形成。术后可以通过 CPM来提高膝关节的运动幅度,3个月左右就能完全的康复。在骨折3-6个星期后,可以先用双拐杖和外固定进行局部的重量练习,逐步过渡到骨折完全恢复后才能进行。
建议患者在进行功能锻炼时应由轻到重、一开始避免剧烈长时间锻炼,以免对身体造成不良影响。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胫骨骨折术后多长时间可以正常行走,主要是根据自己骨折的康复时间来决定。
骨痂是否长出,骨折稳定与否。如果发生严重的骨折后,患者的病情就很复杂,而且可能合并一些其他并发症,如胸腔积液、感染等。有些病人胫骨骨折位于胫骨中,下三分之一处愈合将相对较慢,甚至出现骨折不愈的情况,因此,何时行走尚无确切结论,建议在术后进行定期的复查,对骨折愈合情况进行观察。一般应重新回到受伤前的状态,耗时约6个月,恢复慢者时间会有所延长。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胫骨骨折手术后三个月能正常走路。胫骨骨折有简单骨折和复杂骨折两种类型,而复合骨折又有粉碎骨折、多段骨折等。胫骨骨折钢板内固定为偏心式,承载力较差,下床较迟。髓内针内固定属于中心型,可以更好的抗压力,可以更早的下床活动。开放性手术损伤较大,术后恢复较慢。闭合固定损伤小,愈合快。门诊X线片观察骨折愈合情况,恢复快的患者,3个月内即可下床。伤口愈合不佳,则需6至8个月。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。