脚背骨折可以通过症状、检查等方式来判断。
足背外伤后，脚背肿胀、瘀血、疼痛、脚部负重功能受到影响，局部有明显的骨质畸形，或者是挤压时有明显的骨质异常。再加上有骨擦声和摩擦声，就能确定。脚背骨折的可能性较低，应及时就医，拍片子，如果脚背受伤后没有明显的肿胀、瘀血、疼痛、足部的负重活动等，那么脚背骨折的几率相对较低，因此，要看患者的临床表现和有无骨折的特征。
脚背如果出现骨折的情况下，我们肉眼是无法看出来的。需要去医院通过透视的方式才能看出骨折的严重程度，如果比较严重的话，是需要通过手术的方式来进行治疗的。另外，在恢复的期间一定要注意不能进行任何剧烈的运动，否则会影响到恢复的效果。饮食上也要注意清淡为主才行。
脚背骨折患者通常要三四个月才能彻底消肿。
脚背骨折后肿胀的原因很多，因为血管受损，导致局部的血管回流不良。脚背骨折的消肿，初期要抬起患肢，促进血管的循环，促进肿胀，通常在心脏处就可以了，另外，这种患者也不能着凉，要坚持每日热水冲洗，同时还可以在外面涂抹一些活血化瘀的中药，效果会比较好。同时还可以使用活血化瘀的药物来促进血液循环，促进消肿。经过以上的积极处理，经过一段时间后，血管会恢复正常，肿块也会逐渐消退。
脚背骨折后患者造成肿胀主要是因为骨折后，使静脉受到损伤，导致静脉回流不畅，产生肿胀现象。其次骨折断端出血、软组织损伤导致充血水肿等，这些都是导致脚部骨折在临床中肿胀的重要因素。治疗方法：首先一定要主动将错位骨折复位，因为错位一旦继续发生，肿胀和疼痛很难消失。
可以将患肢需抬高，这对静脉回流、消肿都有好处，通常比心脏还高是完全没问题的。需施以某些活血化瘀药物。需主动严格注意休息保护制动以防骨折断端微动或造成肿胀不易排除。对于患者在治疗过程中可能出现的一些并发症，也要及时给予适当处理，以确保手术效果和减少术后疼痛程度。
足部骨折一般在6-8个星期内即可脱拐。
足部骨折通常是指发生于足部距骨、跟骨、趾骨的骨折。脚掌背骨折经过正确的处理，通常4-6周即可恢复正常，骨折端有轻微的骨痂增长，这时可以使用拐杖进行负重步行的功能训练。正常情况下只要坚持运动，两个星期后就可以恢复腿部的肌肉力量，所以患者也可以尝试离开拐杖自己行走。
脚背骨折一般是由直接暴力、重物压伤等而引起的，初期会表现为局部的肿胀、疼痛，而骨折较重时，碰触到的部位会有骨磨感。
而且，如果是很严重的话，很有可能会出现脚的畸形，如果是裂缝性骨折，那么可以通过垂直敲打痛来增加脚趾向脚踝的方向的力度，当骨折的部位出现了疼痛加剧的时候，就要考虑是不是有骨头断裂，最好的办法就是X线片，只要发现有断裂线，就可以做出正确的判断。