目前肩周炎的治疗方法主要是保守治疗，包括口服消炎止疼药物、痛点封闭治疗、针灸治疗、理疗按摩等，除此之外还可以进行功能锻炼，肩关炎属于自限性疾病，通过功能锻炼可以达到比较理想的效果，功能锻炼包括双手交替爬墙、大回环治疗、大回环锻炼肩关节功能。
肩周炎的主要症状是肩关节的疼痛和肩关节的活动受限，其次还有可能是怕冷，还有一些人会出现肩关节周围压痛，特别是在关节肌腱沟，尖峰下滑囊会有一个压痛点，也可能会有三角肌的肌肉萎缩，或者是肌肉痉挛，感觉很硬，这是肩周炎的常见症状。
通常情况下，肩周炎症状为肩部阵发性疼痛、钝痛，刀割样疼痛，通常呈持续性疼痛，在轻度碰撞肩部时，可能会可以引起撕裂样剧痛，并且患者对寒冷敏感。重者还可以引起三角肌、冈上肌痉挛、萎缩，当肩关节外展，上举，旋转活动均明显受限，患者可出现抗肩现象。容易影响肩关节运动。在治疗时，可通过理疗，功能锻炼，药物治疗，封闭治疗、手术松解等治疗。
颈椎肩周炎的症状有颈椎和肩关节的疼痛、肩膀的运动能力降低等。
颈椎肩周炎的症状，首先是颈椎和肩关节的疼痛，第二是肩膀的运动能力降低，严重时可能会出现肌肉萎缩、功能性障碍的情况，从而导致活动受限。患者可以在医生的指导下通过热敷、针灸等方式进行治疗，有助于缓解不适症状。
日常生活中，患者应当多休息，尽量避免进行较为剧烈的运动。
一般会出现肩关节活动受限，肩膀疼痛，怕冷，怕压痛等情况。尤其是在肱二头肌长头腱沟的位置疼痛感比较严重，并且早期会出现三角肌等肩周围肌肉的痉挛，到了晚期会出现费用性肌萎缩，一般随着病情的深入和天气的变化，病情也会逐渐加重。
缓解症状可以通过适量活动按摩，中药外敷，物理治疗等。打封闭针也可以起到一个很好的消炎镇痛作用，同时在锻炼过程中也会出现一些疼痛。那么这些疼痛主要靠冰块敷，冰敷的作用主要是减少血管的扩张，减少炎症物质的渗出。