脚踝断裂是一种常见的疾病，因为身体在运动的时候，都会涉及一些重要的关节，因此，一旦出现了脚踝骨折，就会对日常生活造成很大的阻碍。脚腕断裂时应穿宽松的鞋，以免因鞋太紧而压迫骨折处，影响血液流通，或压迫足部的血液流通，从而引起脚肿。
如果发生了很多严重的合并症为应该在今后的日子里，要尽量选择宽松的鞋。首先可以起到保暖的效果，防止局部血液流通受阻，同时也能起到保护踝关节的功能。由于是在足踝部位使用了鞋，因此在踝部受伤之后，尽量选择宽松的鞋。
一般情况下,脚踝骨折后是否可以泡脚需根据实际情况来判断,具体内容如下:
若患者出现脚踝骨折的情况是出于早期，也就是72小时以内,一般不可以泡脚，因为72小时以内属于骨折的急性期，还这时予泡脚加速血液循环，可能会加重脚踝的肿胀和出血.若患者在脚踝骨折的6-8周以后，一般可以用泡脚,有助于病情的恢复,还可在泡脚时可以适当的加入艾叶、益母草、红花等活血化瘀的中药，具有更好的辅助治疗作用。
脚踝骨折后3-7天不疼，具体的时间因人而异。
如果不小心碰撞、挤压或者剧烈活动，导致骨折，患处可出现疼痛现象。脚踝骨折恢复期要注意保养，避免过度的活动，因为活动以后可以导致骨折断端二次错位，从而刺伤周围的神经出现疼痛。正常情况下，脚踝骨折后3-7天不疼，但具体的时间因人而异，轻微的骨折，疼痛症状持续时间比较短，而如果骨折程度比较严重，疼痛症状一般持续时间比较长。
脚踝骨折后可以通过物理治疗、手术治疗、适当运动等做康复，具体分析如下：
当脚踝骨折后，骨折端已经长稳定处于康复状态，需要尽快恢复踝关节的活动功能。可以在局部进行一些物理治疗，比如超声波治疗、蜡疗等，这样可以促进血液循环，减轻局部的粘连，促进关节的活动。还可以到正规的康复治疗师进行关节的运动疗法和关节松动手术。日常生活中可以多进行踝关节的运动，也可以选择负重步行进行功能锻炼。
一般来说，脚踝骨折后还能不能动，需要根据实际情况进行判断。
如果脚踝骨折的情况比较轻微，通常可以进行轻度活动，例如是脚踝的裂纹骨折、撕脱性骨折等情况，但是活动可能会导致疼痛加重；如果脚踝骨折的情况比较严重，出现明显的断裂错位，或者甚至合并有踝关节的半脱位。这种情况下，脚踝骨折后通常是不能够进行活动的。
脚踝骨折后不能穿坡跟鞋。
脚踝骨折康复之后，通常以平底鞋为宜。在进行踝关节功能锻炼时，可以选择一些低压力和小阻力的运动项目。需要穿着坡跟鞋子，要求骨头彻底愈合，一般需要三个月左右。在脚上放一些盐，然后用毛巾包起来。切忌久走或久站，以免造成下肢水肿。穿上前脚掌和脚跟之间有一个小空间，让脚能够得到充分的休息。每日用热水浸泡，促进血液循环。骨头彻底愈合后，便可穿着坡跟鞋子。