脚部骨折后需要注意正确复位、多休息、饮食调理等。
脚部骨折后最重要的是要正确的复位,然后再慢慢的恢复。正常情况下,只要正确的复位,4个星期就可以完全愈合,但是因患者的不同,会有不同的治疗方法。平时要适量多吃富有营养的食物,比如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品、新鲜蔬菜、水果等,还可以口服一些消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀的药物,这些都是可以促进骨骼细胞的增长,加速骨痂的生成,在没有完全恢复的情况下,一定要停止运动,避免在骨头没有完全恢复的情况下进行运动。
踝关节骨折应注意以下几点:
1.骨折后一定要避免过度活动脚踝,避免负重站立和行走。脚踝不要用力,以免加重骨折移位。急性期应避免热敷、按摩,避免出血、肿胀等症状加重,同时要及时就医。
2.如果要做石膏外固定,脚踝部位的症状也要观察。如果石膏过紧或过松,要及时去医院更换,以免影响骨折愈合。
3.恢复期间饮食要合理,不能烟酒,不能吃辛辣油腻的食物。多吃高蛋白高维生素的食物。
盖氏骨折后注意事项是避免过度活动。
盖氏骨折是指桡骨下段骨折伴下尺桡骨脱位,在此期间要尽量减少运动和力量,同时要防止前臂转动,通常是在旋后位置,要尽量不要让前臂向后转动,这样才能防止下尺桡骨的脱位。在骨折后要定时做好运动,避免长期的固定引起的关节僵硬。要注意多食用新鲜的蔬果,以增加身体所需要的营养,多食用富含蛋白质高钙的食物。
通常情况下,脚趾骨折后注意事项是注意日常护理。具体情况分析如下:
脚趾骨折患者如果是做保守治疗还是手术治疗,都要注意日常护理。患者一定要避免吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,这些都会影响骨折愈合,需要抬高患肢,有利于静脉回流,消肿。如果患者过度运动、外固定不严格、过早下地活动都会导致骨折愈合困难,影响以后功能的患者要积极复位。
横突骨折后注意事项如下:
一、事实上,骨折相对而言更容易治愈,对病情较重的病人,最好住院治疗观察。
二、治疗过程中的饮食尤其应引起重视,饮食方面就是绝对不可以吃太辣太刺激,不可食用含色素食品,最好能适当补充一些维生素物质,营养物质。
三、若动筋动骨,最好能适当锻炼一下,不进行过于激烈的锻炼。如有不适感须及时到医院就诊,以免延误病情,治疗过程中,必须在医师指导与建议下用药。
四、不可以抽烟喝酒。吸烟和饮酒的话,对疾病的康复都有一定的影响。