如果病人出现了后交叉韧带损伤的情况，在损伤的韧带没有完全修复之前，是不能够行下蹲活动。
由于后交叉韧带在下蹲时会受到牵拉，会加重后交叉韧带的损伤，对损伤的韧带进行修复是不利的。因此，患者在发生了后十字韧带损伤后，要尽量减少膝关节的屈伸和负重，以便为损伤的韧带进行修复。而且后交叉韧带损伤后，要结合患者的身体情况，结合膝关节的MRI检查，判断后交叉韧带损伤的严重程度，然后根据后交叉韧带损伤的严重程度，采取保守治疗还是外科治疗。
典型的症状是膝关节不稳，出现错动感，尤其是在做急转或急停动作时。如果关节肿胀明显疼痛，需要立即冰敷，可以去医院检查磁共振，明确诊断，对症治疗，注意休息，保守治疗应佩戴功能性支具，可以提高本体感觉，避免再损伤。
后交叉韧带损伤可以采取手术治疗。
对于病人出现了后交叉韧带损伤的情况，会导致膝关节前后的稳定性破坏。所以出现这种情况以后，最好的办法就是进行韧带再造，而且是在膝关节的最小切口下进行的，而且是用半腱肌和半膜肌的肌腱进行的，这样才能保证关节的稳定。以免以后发生外伤性关节炎，造成膝关节肿胀，疼痛，导致膝关节的运动受到一定的限制。
后交叉韧带损伤通常无其他饮食特殊禁忌或推荐。日常可合理膳食，多吃易消化食物，保证机体营养物质摄入充足。
饮食多样化，多吃有营养，易消化的食物，如面食、豆类、牛奶、鸡蛋等。可多吃富含维生素的食品，如水果、蔬菜，有助于机体恢复。但是戒烟忌酒，忌食生冷、寒凉食物，忌食油腻食物。因其难以消化，会给胃肠道增加负担。
后交叉韧带损伤不能自愈。
后交叉韧带损伤的患者不能自行恢复，患者需要积极治疗。后十字韧带只是局部撕裂，有良好的关节稳定，建议通过严格的进行伸直位石膏托外固定。如果是关节稳定性非常差，或者是抽屉测试呈阳性，或者是完全的断裂，则需要通过外科手术进行治疗。
患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，及时添减衣物，注意营养均衡，有利于身体健康。
后交叉韧带损伤的患者，在初期要通过查体和患者的辅助检查来判断其病情，从而制定相应的治疗措施，例如后十字韧带完全断裂，应及时进行外科治疗，使其恢复到原来的解剖状态，从而加速韧带的愈合。
要想让患者的膝盖活动性恢复到患者的正常功能，还要在以后进行一些努力的功能训练。运动的方式是在运动初期进行股四头肌的收缩功能训练，以预防肌肉的萎缩。大约在一个半月后，患者要做的是让患者在病床边坐姿，膝盖紧贴床边，同时保持双腿自然下垂，同时由助理进行辅助运动，一只手按着股骨，一只脚按在脚踝上，以此来增加膝关节的灵活性。