骨折了吃营养丰富的食物恢复快。
骨折患者在骨折期间因失去了很多的营养成分，所以要及时的进行营养补充，如锌，铁，锰等营养元素。可以吃动物肝脏，海产品，蘑菇，鸡蛋等食物。日常生活中要多注意多休息，合理饮食有利于骨折的恢复。建议多食用富含蛋白质的食品，最好是以清淡为主。在治疗过程中，患者不能吸烟，也不能饮酒，因为酒精会让伤口难以恢复。
骨折了吃营养丰富的食物恢复的快。
骨折是骨的完整性和连续性中断，多见于儿童及老年人，患者在骨折的早期，建议可以多喝水，吃一些蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤等。避免此游戏酸辣、油腻的食物，以免引起瘀血积滞，使症状加重。而骨折的中期，患者可适当地使用高营养价值的食物，比如骨头汤、动物肝脏等，一般可以满足骨痂的生长需要。在骨折的后期，患者通常可以吃一些利于骨痂的生长的食物，平时还要注意做好保暖工作，避免受凉。
这种症状是下肢骨折。治疗，一般要根据骨折的具体情况来决定石膏保守治疗还是手术复位固定治疗。如果已经明确了治疗方案，平时可以服用一些促进骨折愈合的药物，另外也可以适当补钙。饮食方面没有特殊需要注意的。
多吃一些含白质脂肪维生素比较多的食物，如猪蹄，猪皮等，要多食含钙质较多的食物，如虾米，芝麻，芝麻酱，豆制品，奶制品等。注意营养均衡，荤素搭配。注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
一般情况下，如果患者出现了骨折的情况，患者在日常生活中尽量避免食用生冷、刺激性的食物，避免吸烟饮酒，吸烟、饮酒等，这些都会影响到骨骼的愈合。患者可以多食用动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、鸡蛋等维生素A和D含量丰富的食物。另外，如果出现了疼痛的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，有较好的止痛效果。
如果孩子出现胳膊骨折，除了需要正确的治疗外，在术后的饮食上也尤其重要。患者应该多吃富含蛋白质、维生素、钙质的食物，可以吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉、鱼肉、菠菜、紫菜、白菜、豆制品等食物。这些都能帮助手臂骨折处的骨疤的再生，也能增强附近的肌肉。要知道，烹调时要以清淡易消化的方式，以清淡易消化的方式来烹饪。