腰疼带着腿疼是典型的腰椎间盘突出症的表现。椎间盘突出会压迫到神经根，引起神经根支配范围的放射性疼痛及针刺样的疼痛，椎间盘突出也会引起腰椎椎管内的压力产生变化，通过窦椎神经会反射到腰部，引起腰部的疼痛。还需要排除有没有胸腹部的主动脉瘤、主动脉夹层以及其他的血管性疾病的存在，这些致命性的疾病也会引起腰疼带着腿疼。
有可能是心脏的问题，常见的有可能是冠心病、心肌梗死或者心绞痛而引起的，通常这种除了胸口疼之外，还会伴随着有胸闷、心悸等感觉。另外也有可能是胃部的疾病，例如是胃炎、十二指肠溃疡或者胃溃疡都会引起这个地方的疼痛，会伴随有腹胀、嗳气或者出现胃肠道的疼痛。
胸口疼头疼的病因可能是由于最近没有休息好导致的。睡前一个小时不要考虑事情，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，症状一直不间断的话可以抽空到一医院查一下心电图，血脂，血糖等检查的。
多数尾椎疼源于不良的姿势，也可能是外伤、腰椎病变引起的。
若维持坐位竖立或略向前倾，尾骨几乎没有力，但若坐位向后倾，则尾骨的力就会较大，部分人体重量经尾骨下传，因此时间一长，尾骨区便有酸痛。外伤使尾骨周围软组织出现不同程度渗血，水肿，机化，变性，痉挛等改变而致疼痛；更为严重的尾椎骨骨折导致尾骨前屈变大导致疼痛。尾椎骨酸痛还和腰椎有关，腰椎的退行性变和急慢性损伤等，同样可以引起尾部疼痛；也可使尾骨生理弧度发生变化而造成尾骨失稳或扭曲，进而产生尾椎骨酸胀不适和疼痛等。最后，若慢性疼痛时间较长，特别是疼痛较剧烈或伴夜间痛时，应警惕骶尾区肿瘤的发生。
如果做仰卧起坐之后，腿和腰就开始疼痛，可能是属于韧带损伤引起的，平时需要注意好好的休息，韧带损伤了之后尽量避免激烈运动，也可以到当地的正规医院配合做一些物理治疗来缓解疼痛。平时休息的时候可以轻轻的按摩一下，尽量不要过于用力。
一般情况下，尾椎左侧疼痛可由下列原因造成：
1.坐姿不准确：如果患者坐姿不准确，尾椎处皮下软组织比较弱，可能会造成尾椎骨、或邻近软组织受力受压而造成慢性病损。
2.外伤：如果患者遭受外伤，如不小心摔倒的时候屁股掉在地上坐了起来，或高下来的时候屁股落地了，可能会撞击尾椎，出现错位、断裂等情况，导致尾椎处酸痛。
3.尾椎疾病：尾椎疾病可由尾椎骨关节的慢性炎症、骨质病变、骨质钙化和退化或椎间盘等因素所致。