手外受伤时要避免食用刺激性的食品，同时要做好腕部的保暖工作，避免感冒，同时要做好运动，适当的运动器材，如运动球类和持力器等，可以提高手的机能，尤其是手的灵活性和肌肉力量，同时要加强功能性训练。
患者要在医师的建议下进行运动，可以选择物理治疗，比如通过红外，超短波等物理治疗，可以有效的帮助消退，缓解粘连，缓解疤痕，同时还可以使用中医熏蒸等物理疗法。
1、掌握手术时麻醉情况，手术后采用平卧位并适当提升患肢，有利于静脉回流和缓解肿胀。注意防止肺部并发症，减少呼吸功能衰竭发生。
2、是给高蛋白高维生素、营养性饮食有利于神经、血管康复。加强体位管理，注意预防褥疮发生。
3、密切观察创口的疼痛、渗液和出血情况，使创口保持干净、干燥。预防感染及切口裂开。
4、心血管吻合手术的患者参考断指再植术后的护理常规。
手外伤患者手术后注意要点：
尽量减少手的动作，努力的休息。在伤肢上固定时注意不要压迫静脉或造成血栓形成。
病人经创伤及手术治疗，失血增加，血压下降，一般易栓塞吻合血管，对肢体存活有直接影响。因此，在伤前做好充分准备工作非常重要。由于手术后要及时补充部分血容量以矫正贫血。在伤口愈合过程中，创面渗液量及渗出时间也很重要。通常在2~3天内开始减轻，约1周适应，如疼痛不缓解，并有加剧迹象，应该考虑到感染的可能性。
另外要注意保持伤口干燥清洁，防止细菌滋生。为触觉，味觉、感觉迟钝或丢失者，洗手时，宜先用健手试温，然后再把患手放入水中以免烫伤。
手外伤的病种主要是皮肤软组织撕裂，神经、筋腱、指骨断裂，最严重的是手指全部断裂等。
手受伤后要及时到附近的医院骨科就诊，如果仅仅是皮肤软组织撕裂，可以进行清创缝合治疗。但如果是出现了神经、筋腱损伤、骨折等，则要及时进行断指再植术，以免患指坏死。治疗期间避免手指负重，不能做剧烈的运动，饮食以清淡为主。
手损伤病人的床边抬高是没有特别规定的。
手受伤后，如果觉得床很平，不舒服，可以让护士将床侧抬起15°角，或者用高一点的枕头。不过在此期间不能下地进行负重运动。在此过程中，要进行适当的运动，避免过早地下地负重，同时要注意戒烟和喝酒。如果手损伤出血比较严重需要及时的采取止血的措施，以免引起身体的失血影响健康。
手外伤病人的护理目标主要是以下四点：
第一，手外伤患者每天都要更换创面，术后两周左右才能进行拆线。
第二，抬高患肢。通常情况下，会在病人的双手下面放一个枕头，让病人躺着的同时，手掌要高于自己的心脏，这样可以帮助病人的肢体进行一个消肿。
第三，要注意保持患肢的温度。通常情况下，要用一束可视光线来保护患者的肢体，防止静脉抽搐，尤其是对于那些有血管受损或者是断指的患者，更是如此。防止静脉抽筋的方法之一就是要注意保暖。
第四，在某些断指症的房间里，一定要禁止抽烟，同时要保证病房里的寂静，让病人躺在病床上，不能下楼排泄，要在病床上排泄。