骨质疏松症关节怕凉。
有骨质疏松症的病人有可能是由于骨质疏松症引起的。这个时候，病人的身体素质和免疫力都会降低，会觉得冷，不要让关节部位着凉，要吃点热的食物。此外，因为骨质疏松引起的关节功能降低，供血不足，容易出现怕冷的症状，还可能伴有关节风湿等症状。患有骨质疏松症的人平时要注意远离寒冷和湿润的地方。
尽管骨质疏松和骨质疏松的原因有很大差别，但是很多的临床试验显示骨质疏松病人的骨质疏松发生率很高。
而女性体内缺少的是雌激素和维生素D，会导致骨质疏松的恶化，所以要从一定的角度来看，应重视防治骨质疏松。骨质疏松症的防治方法是要有良好的心理状态，合理的饮食，适量的锻炼，避免抽烟喝酒，多做户外活动，多晒日光浴，如果有骨质疏松，可以多吃些钙药，如积极的维生素D，三磷酸酯，三文鱼降钙素等。
踝关节骨质疏松主要会导致踝关节酸痛，经常会感觉到身体疲劳，弯腰工作的时候会感觉到关节有剧烈的疼痛感，踝关节骨质疏松主要是平时缺钙引起的。夜间和清晨醒来时加重，肌肉运动、大便用力时加重。
作为骨质疏松症的病人，要增加钙摄入量。
如果没有及时补充钙质，会造成骨质疏松，甚至骨折。补钙对防治骨质疏松症具有重要意义，骨质疏松症患者在日常生活中，应多吃一些含钙量较多的食品，如大豆、花生、玉米以及其他富含钙的农作物。当然，补钙并非多多益善，钙的补充必须得到控制。另外，钙的摄入量还需要根据不同年龄段进行调整。骨质疏松者增强维生素d摄取，可以通过体内合成的方式来补充钙质的物质，还能促进人体内钙的摄取和利用。另外，增加阳光照射还利于促进身体对钙的摄取。不过，老年人不要盲目服用补钙药物，更不能长期服用含钙量高的保健品，否则会造成副作用。在人们通常食用的绿叶蔬菜里，如菠菜，甘蓝等、莴笋等均含有丰富的维生素k，也可以适量补充。
骨质疏松症患者经常会感觉到疼痛，这是最常见的症状。
腰背酸痛或者全身酸痛是骨质疏松症患者最常见的疼痛部位，当体位改变或者久坐久立时，疼痛会加重或者活动受限。严重的时候会出现翻身、起坐、行走等出现困难，这属于慢性疼痛，严重时甚至有可能出现病理性骨折。病理性骨折指的是非外伤或者非常轻微的外伤，又称为脆性骨折，属于低能量、非暴力骨折。出现该症状早期疼痛是非常明显的，一般会出现胸骨、腰椎、髋部、桡尺骨远端、肱骨近段等多个部位。