一般情况下，患者可以通过中医的热敷、熏洗等方式来进行缓解肩周炎。用茜草、艾叶、桂枝、伸筋草、宽筋藤、海桐皮等药材，分别装在一个布袋里，在平底锅里加热，然后涂抹在肩膀上。或者将以上所说的中药放入开水中烧开，再用温热的药物进行熏蒸，可以缓解肩周炎的疼痛，促进肩关节的运动。请小心，水温不可过高，以免造成烧伤，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
典型肩周炎一般可通过日常护理、推拿、按摩、小针刀等方法综合治疗。
肩关节的运动受到限制，特别是在后伸外展的时候，会更加的受到限制，特别是在晚上的时候会出现这种症状。临床上应采取综合性的方法，尽量减少肩关节的疲劳，适当进行肩部的运动，使其能够尽快的康复。还可以配合推拿、按摩、小针刀等多种疗法进行调理，如有剧烈的疼痛，可以口服洛索洛芬钠片、局部封闭注射等抗炎止痛的药物。
肩周炎粘连的治疗，需要根据实际情况进行相应处理。
肩周炎晚期的粘连可以通过小针刀来进行，在松解之前可以使用胶质，韧带，肌腱等组织进行松解，在松解之前要进行局部的浸润麻醉，这样可以减轻病人的痛苦，同时还可以进行一些比较好的松解。如果是比较轻微的粘连，如果是多处的粘合，就必须进行外科的松解，在治疗之后要进行肩关节功能训练，避免出现粘连。
50岁肩周炎可以通过理疗来治疗。
50岁如果出现了肩周炎可以通过按摩和按摩来减轻肩周肌肉的粘连和僵硬。用微波疗法治疗肩部疼痛，针灸。积极进行肩关节功能锻炼是必要的。以上的治疗可以显著的改善肩关节的活动度，减轻局部的粘连，减轻肩周肌肉的疼痛，有些病人会自行康复，一般在两年左右就可以自行康复，这个年龄段的病人需要进行自我按摩和功能锻炼。
严重肩周炎通常可以通过使用药物、日常护理等方法来治疗。
如果是比较严重的肩周炎，可以选择适当的方法来进行保守治疗，同时要注意保暖，不要让肩关节长时间重复某个姿势，不要让肩关节长时间重复某个动作，患者可以遵医嘱用活血的中药进行热敷烫洗，可以服用消炎止痛的药物，再进行肩关节的康复功能锻炼，但要注意不要压迫肩关节。