通常来说，女人左腰后侧隐隐作痛有一年了，具体分析如下：
第一、慢性炎症要进行深层次的理疗，比如超短波治疗、离子导入治疗等，可以促进慢性炎症的逐渐消失，缓解局部的疼痛，还需要注意腰部的休息，避免腰部的过度活动。
第二、加强腰背肌肉的功能锻炼，可以促进局部的血液循环，提高腰椎的稳定性，减轻腰背疼痛。康复训练要经过长时间的坚持，才能达到治疗效果。
小腹左侧隐隐作痛考虑与卵巢炎、附件炎、盆腔炎等疾病有关，具体分析如下：
小腹左侧痛需要到医院的妇产科进行小腹部彩超及妇科检查，明确诊断为是不是得了盆腔炎、附件炎。如果是附件炎或是骨盆炎症，可以口服金鸡胶囊等，在进行治疗的时候可以通过热敷来加快炎症的愈合，从而加快炎症的愈合。日常生活中要保证良好的生活作息，保证充足的睡眠，让自己的情绪得到放松。平时要多做一些运动，多做一些运动，以促进病情的好转。
导致左侧腰部疼痛的可能产生的病因较多。第一方面，腰肌劳损，由于长时间的弯腰负重或者不正当坐姿而引发的左侧腰肌损伤导致的疼痛。第二种，腰椎间盘突出症，由于腰椎间盘突出之后压迫脊髓和硬膜囊以及刺激左侧的神经根，导致窦椎神经受刺激引发的腰部疼痛。
女性右腰后侧隐隐作痛时，可以按以下方法来治疗：
首先，患者要避免弯腰劳累，避免弯腰搬运重物，避免久站。也要注意保暖，避免受凉，尽量卧床休息。
其次，患者可以外用消炎止痛的膏药进行治疗，如氟比洛芬巴布膏。如果短时间内隐隐作痛的症状没有改善，还要及时到正规医院进行腹部和腰部的检查，明确引起右腰后侧隐隐作痛的原因，再选择合理的治疗方法，避免耽误病情。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
怀孕腹部隐隐作痛应该及时到医院进行检查。
如果妊娠早期腹部有隐痛，其中一些属于正常生理现象。一般来说，生理性腹痛不是很严重，发作时间很短。主要是妊娠后子宫增大和子宫韧带受累引起的疼痛。但有些疼痛是异常的，如先兆流产，异位妊娠或子宫增大，刺激骨骼并引起疼痛。如果在妊娠晚期有腹痛，可能会有轻微的子宫收缩或早产。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养。
