骨折晒太阳有用吗

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骨折晒太阳有用吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
通常情况下,骨折晒太阳有用。
骨折患者经常晒太阳是有好处的,因为骨折患者经常晒太阳,在紫外线的照射下,人体会产生维生素d3活性物质,从而促进钙的吸收,从而促进骨折部位的钙质沉淀,从而加快骨折的愈合。第二是晒太阳可以加快全身的血液循环,促进骨折部位的组织新陈代谢,增加局部的血液供给,还可以促进骨折的愈合,还可以缓解骨折周围的软组织水肿,缓解疼痛。
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通常情况下,骨折晒太阳有用。
骨折患者经常晒太阳是有好处的,因为骨折患者经常晒太阳,在紫外线的照射下,人体会产生维生素d3活性物质,从而促进钙的吸收,从而促进骨折部位的钙质沉淀,从而加快骨折的愈合。第二是晒太阳可以加快全身的血液循环,促进骨折部位的组织新陈代谢,增加局部的血液供给,还可以促进骨折的愈合,还可以缓解骨折周围的软组织水肿,缓解疼痛。

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脚踝骨折晒太阳的好的,阳光对骨折部位的愈合是有好处的。
晒过太阳后,太阳中紫外线照射到皮肤上,会增加皮肤所合成之维生素D3。维生素D3经肝脏及肾脏激活后,会产生活性维生素D3。此活性维生素D3能促进肠道吸收钙,进而增加血液内之钙,并将其输送至骨折部位并沉积于断端,以利骨折处之愈合。还能使骨痂长得快,骨折处能早期愈合。

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骨折后晒太阳的时间一般不要太长,通常一天1-2个小时即可。虽然晒太阳能促进骨骼的恢复,但如果时间过长,看会造成皮肤晒伤。骨折患者要注意适当的运动,避免肌肉萎缩,导致下肢动脉血栓形成。其实患者还可以通过饮食来补充钙,比如鱼汤,骨汤等,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,有助于促进骨骼愈合,帮助身体恢复,一般能够保护患者身体健康。

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阳光照射对骨骼的修复效果不是很好。多晒日光能促进人体内的钙质,有助于骨质疏松和缺钙。骨折并非因钙质缺乏所致,而在于持续的骨骼断裂。
骨折发生后要做好影像学检查,确定骨折的种类和严重程度,然后给予相应的处理,初期要做好复位和稳固的固定,这样才能促进骨折的恢复。如果是骨折部位好,没有明显的脱位,可以采用小夹板、石膏、牵引等方法,保持其稳定,从而加快骨折的恢复。

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一般情况下,骨折患者晒太阳可以晒患处,也可以晒其他能够暴露的皮肤。
骨折患者晒太阳,对骨折的愈合有一定的好处。因为适当晒太阳能够促进皮肤内的维生素D转化成活性维生素D,能够促进人体对钙的吸收。且骨折患者由于活动量减少,体内的钙可能会大量流失,骨折愈合需要钙的参与,骨折患者晒患处,或者是晒其他部位,有利于促进身体的恢复,对身体有一定的好处。需要注意的是,骨折患者晒太阳时尽量不要在日照强烈时暴晒。

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骨折是可以晒太阳的,晒太阳还是很好的,对恢复也有好处,因为经常晒太阳有助于钙的吸收,但是不要在太阳底下进行暴晒,可以隔着窗帘。这个时候应该多注意休息的,在饮食上可以吃补充钙的食物来帮助恢复。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术