通常来说，手骨折过了三个月还痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一个原因是骨折延迟愈合或不愈合，骨折部位的慢性疼痛一般与局部固定不牢靠、早期活动、缺乏营养等因素有关。X光片能确定骨折的愈合。第二个原因是手骨折后的康复训练不到位，手指和手掌指关节的僵硬会造成手部活动时的疼痛和活动受限，及时进行康复治疗可以恢复。
一般情况下，脚骨折刺痛，可能是软组织损伤、创伤性关节炎等原因导致的。具体内容如下：
1.软组织损伤：如果患者脚骨折时，还存在软组织损伤，损伤部位容易出现炎症反应，炎症刺激容易导致患者出现脚骨折刺痛的情况。
2.创伤性关节炎：如果患者骨折后的治疗没有使骨折断端对合良好，造成恢复期的创伤性关节炎，可能会导致脚骨折刺痛。
手骨折20天后会有点疼，可能是手部骨折后，周围软组织、骨膜等还没有完全恢复，局部仍然存在肿胀和炎症反应，因此会出现慢性疼痛的症状，疼痛一般不是很剧烈，患者可以耐受，不影响正常生活。还可能是，手部骨折端的稳定性不佳，轻微的运动刺激了骨膜内的神经，引起疼痛，拍摄正斜位的手部X光片可以发现骨折端没有骨痂连接，也没有移位。
骨折三个月还肿痛不用太过于担心，这时正处于骨折后临床治疗恢复阶段。临床恢复期的病人应尽量避免过早或过度行功能锻炼，防止发生骨折端移位，影响骨折正常愈合。应在医生指导下适度行功能锻炼。平时增加晒太阳的时间，利于钙的吸收。
骨折康复锻炼疼痛难忍的原因如下：
第一、骨折康复锻炼时，由于骨膜中的神经分布多，导致患者出现疼痛的情况。此外，当骨折时，肌肉也会受到伤害，运动可以引起肌肉的兴奋，从而加重痛苦。
第二，骨折如果是在靠近关节的地方，那么在恢复过程中，会出现关节的纤维粘合，在恢复过程中会出现严重的痛苦。
治疗期间，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
一般针扎痛感是正常的现象，这可能与钢钉有关。如果疼痛严重，需要复查检查骨折恢复情况，如果局部没有发红肿胀等感染症状，脚趾有感觉及活动没有问题，是不会有大问题的。活动脚趾防止血栓的形成。