通常情况下，骨头酸可能是类风湿关节炎导致的。具体情况分析如下：
类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的风湿免疫性疾病，患者一般会出现关节肿痛、乏力、肌肉酸痛等症状，类风湿关节炎患者可能会出现骨头酸的情况。骨头酸的患者可以按照医嘱使用痹祺胶囊、雷公藤多甙片、关节风痛丸等药物进行治疗。骨头酸的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免继续做剧烈运动，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
喜欢运动和营养健康的人都有可能出现骨重，因为他们的骨骼密度和重量都比较大；也有可能是因为有严重的骨盐沉淀症；风湿病人还会导致骨骼更坚硬，而且会更严重。
患有骨盐沉积症的人要多吃海鲜、含钙丰富的食物。日常生活中要多锻炼，以免出现骨骼韧性降低导致的骨折；对于患有风湿性疾病的人，可以口服一些祛风湿的药物。
一般情况下，骨头容易响可能是因为关节与骨骼的磨擦而产生的声音，这个现象属于很常见的现象，也不用过于紧张，日常生活中尽量不要做剧烈的运动，同时要控制好力量。也可能是因为关节的软骨被磨坏了，可以用热敷，也可在医生指导下使用活血的膏药来调理，平时可以多食用有营养的东西，进而能帮助骨骼的生长，逐渐改善骨头容易响的情况。
骨头坏死的原因可能是大量吸烟喝酒、长期服用激素类药物、创伤等，具体分析如下：
骨头坏死的病因有很多，可能是由于抽烟喝酒造成的骨骼缺血、缺氧，从而引起的无菌性缺血性坏死；如果长期服用激素类药物，也会导致骨头坏死；外伤后可能会引起骨头缺血、缺氧，即便是愈合的很好，也有可能发生骨头坏死，最常见的是胫骨远端的坏死、股骨头的坏死。
长时间的工作、久坐不动、风寒、颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎等都有可能导致。建议到医院进行颈部ct检查，尽量避免长期埋首工作，同时还要注意保护颈、肩部的保暖，多进行锻炼，促进血液流通。
平时的运动量不宜太大，容易造成肌肉劳损，同时要积极的处理关节炎症，不能熬夜，不能吸烟，也不能饮酒，晚上要注意保暖，枕头要放的太高。
喝酒导致患有股骨头坏死疾病的具体原因，分析如下：
饮酒引起的股骨头坏死疾病又称无菌性的股骨头坏死，一般都是患者因为长时间的饮酒导致的。使患者的股骨头输血血管遭到堵塞导致股骨头内组织出现缺氧缺血的状态。1和2期的患者可以通过治疗后修复，但如果患者不早期进行治疗，到达后期股骨头会因为血运受阻，导致股骨头出现塌陷、破碎等症状，且形成后就不可逆转。