正常来说，腰上的骨头应该是髂椎，左右的骨骼是髋骨，这是骨盆的主要部位。具体内容如下：
如果在奔跑中，患者的髂椎出现了疼痛，可能是因为奔跑时间太长，或是奔跑速度太快，造成了臀部的韧带肌腱劳损，所以要多加留意，可以服用氨基葡萄糖颗粒、活血镇痛丸和氨基葡萄糖胶囊等药物来改善情况。平时多吃些含有丰富的营养素和钙的食品，有利于骨骼的生长，对人体也有很大的帮助。
临床上对患者腰内注射的药物，多针对患者有腰椎间盘突出这样的情况，造成患者的痛点比较清晰，可以主动局部封闭注射。
一般可用维生素B1，维生素B12，利多卡因及地塞米松等药物，局部封闭注射后，能有效地减轻患者腰痛的症状。
但是需要注意的是，做封闭注射的时候要去正规的医院进行手术，切忌小门诊手术，以免发生风险。
背上骨头通常被称为脊柱。
脊柱具有主宰人的正常运动的功能，因此，平时要注意，不要使这里受到伤害。如果出现疼痛的话，应该到医院进行检查治疗，以免影响人们生活和工作。此外，还应适时进行针灸或按摩，这对疾病有好处。在这段时间里如果身体没有什么不适的话，可以适当地放松一下自己。这段时期应重视高钙食物的补充，通常在做操的时候都是必须重视的，不可以太激烈，这就有可能伤害脊柱，或导致骨折等，这将更加难以复原。
屁股中部的骨骼，也就是位于脊椎底部的尾部，叫做尾骨。
尾部有3至5节的骨节，与尾部相连，尾部末端为尾部；尾部的肌肉相对来说很稀疏，是最先受到伤害的，而创伤则是尾部骨头和尾部的错位。习惯于坐着的人，由于长期的坐姿会使尾部的骨头产生压力，从而引起尾部的酸痛；长时间躺在病床上的患者，由于尾部的突出，会产生压迫性的疼痛，很难痊愈。
骨头里长瘤通常是骨巨细胞瘤、内生软骨瘤以及尤文肉瘤。
第一，骨巨细胞瘤多发生于股骨下、胫骨上，X光检查显示骨端的偏心位处有溶骨化损害，骨皮层充盈变薄，形成泡沫状。
第二种是内生软骨瘤，以溶解性骨质的方式在骨髓中形成，由于骨质疏松而不扩张，导致了病理性的断裂。
第三，尤文肉瘤是由骨髓间充质细胞引起的，其主要表现为骨质溶解性骨质损害。
后背正中的骨通常叫做脊柱。
脊柱的作用是支配人的正常行为，被伤害后伤害也较大，因此，应到医院就诊。另外背部左右两侧有一些小肌肉和韧带，这些部位很柔软，但是一旦受伤就会影响到整个身体。通常情况下，一旦发生伤害，易引起腰椎间盘突出或颈椎病等，因此，应该经常到医院就诊，平时保持好作息习惯，这对疾病的康复更有好处。