胳膊骨折后吃什么好

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胳膊骨折后吃什么好
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
胳膊骨折后建议患者在饮食上要注意清淡营养。老年人骨折时可以适当补充钙,青少年在早期尽量避免摄入过多钙。可以多吃一些活血化瘀的食物,比如山药、当归、田七等,还可以多吃高蛋白食物,建议多吃瘦肉、鸡肉、牛羊肉等,有助于促进组织修复。建议患者定期复查X线检查,了解自身病情恢复情况,半年内尽量避免提重物,以免拉伤。
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胳膊骨折后建议患者在饮食上要注意清淡营养。老年人骨折时可以适当补充钙,青少年在早期尽量避免摄入过多钙。可以多吃一些活血化瘀的食物,比如山药、当归、田七等,还可以多吃高蛋白食物,建议多吃瘦肉、鸡肉、牛羊肉等,有助于促进组织修复。建议患者定期复查X线检查,了解自身病情恢复情况,半年内尽量避免提重物,以免拉伤。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,儿童胳膊骨折吃以下食物。具体分析如下:
儿童胳膊骨折要多食用有助于骨折的早日愈合的食物,比如活性维生素D3和钙片,碳酸钙比较好。也可以多吃海鱼、海虾、螃蟹之类的海产,因为它们富含钙和胶质,可以促进骨头的快速恢复。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄等,注意患儿的饮食清洁卫生,不吃腐败变质食品,注意休息,适当运动,保持环境安静和室内空气新鲜。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果手臂骨折,可以吃牛奶、排骨、豆腐等。
1、牛奶:牛奶中蛋白质、脂肪、钙含量高。牛奶中含钙量最大,是骨骼长骨痂的最佳食物,每天喝1-2袋牛奶有利于骨折愈合。
2、鱼:有些病人由于手臂骨折而不愿外出,无法接受阳光照射,人体就容易缺乏维生素D。因此骨折后要多吃富含维他命D的食物,鱼含有丰富的维他命D。
3、豆腐:豆制品营养丰富,易消化,钙含量高,可以选择炖豆腐或排骨炖豆腐。和排骨、黄豆、海带一起煮可以促进伤口愈合。建议患者在日常生活中要保持良好的作息习惯,减少运动,以免影响手臂恢复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胳膊骨折吃清淡、易消化、并且富含营养较高的食物比较好。
对胳膊骨折者,吃饭千万不要过于单调,应种类繁多食用为宜,通常应摄入营养丰富的食物,但也要讲究饮食,必须容易消化,容易吸收。如果想让身体恢复得更好,那就要根据病情来选择适合的食物。另外还有一些比较酸的东西也要少吃或者不吃,因为这些物质会使血管扩张,造成局部血液循环不好。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

多吃一些含白质脂肪维生素比较多的食物,如猪蹄,猪皮等,要多食含钙质较多的食物,如虾米,芝麻,芝麻酱,豆制品,奶制品等。注意营养均衡,荤素搭配。注意休息,避免劳累,不要吃辛辣刺激油腻的食物。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

应补充锌、铁、锰等微量元素。这些元素中的一些是参与人类代谢的酶,一些是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海鲜、大豆、向日葵籽含锌较多;鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦粉含铁较多;芥末、蛋黄、奶酪含锰较多,骨折可多食用。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术