通常情况下，网球肘患者游泳好。具体情况分析如下：
网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛，网球肘患者游泳可以协助前臂伸肌运动，解除由于劳损引起的紧张和肌肉痉挛状态，还能防止肌肉劳损及退行性病变的发生，因此网球肘患者游泳好。
网球肘患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，平常保持好的生活作息，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
网球肘做小针刀好。
网球肘可以通过功能训练、小针刀、闭合、外科等来进行治疗，可以采用小针刀松解，缩短治疗周期，恢复快。小针刀的使用，是病人屈膝，在术中用棉花球探查，确定疼痛的位置（这很关键，会影响到手术的结果），局部麻醉后，将一把小型的针刀插|进骨头表面，松解、剥离。手术后需要进行挤压止血5分钟左右，如果出现了疼痛症状，可以服用镇痛药物。
如果确诊为网球肘，在临床上最常用也是最有效的治疗方法就是封闭注射，疗效如何，与能否限制腕关节的活动有很大关系。病人可以去正规的医院做个详细的检查和治疗。也可以口服一些药物配合治疗。
网球肘，又称肱骨外髁上髁炎。网球肘的发病率很高，比如网球、羽毛球、建筑工人等。网球肘的发病过程一般都是比较慢的，早期的病人会出现肘关节外外侧酸疼。网球肘，又称肱骨外髁上髁炎。网球肘的发病率很高，比如网球、羽毛球、建筑工人等。网球肘的发病过程一般都是比较慢的，是因为肘关节外上方活动时会出现疼痛，疼痛的部位可以是向上或向下。
较轻的局部肿胀，伴有压痛。网球肘较严重时可影响活动，即发力抓东西时产生疼痛，甚至拿东西过程中，因疾病导致无法用力。局部疼痛出现放射情况，可顺肘部放射至上部或下部。