足舟骨骨折后，根据骨折愈合时间不同。
通常2周纤维相连，4周骨折端出现骨痂，再进入成熟骨痂期尚需1个月至2个月，因此，足舟骨断裂后，下地的最早活动期约为2个月，而且下地时必须拄拐，而且患足应轻微负重，以避免刚上地负重过大后造成骨折端的水肿，对骨折愈合有影响，因此足舟骨断裂后最早下地时间为2个月，但还要看骨折轻重。
若骨折端粉碎较明显，且2个月后拍片子未见骨折端骨痂长大，则此现象还需往后延约1个月才能下地，因此，足舟骨断裂，下地的最早时间为2个月，若在2个月内拍片，有长出骨痂则可下到地面，若骨折端碎则下到地面，拍片2个月后使得无明显骨痂生长且下地时间相对后延长约1个月。
儿童足舟骨骨折一般3个月左右能行走。但是由于每个孩子的身体情况不同和骨折的严重程度也不一样，所以具体能走路的时间也因人而异。具体情况分析如下：
轻微骨折可以用石膏固定，同时补充钙，加强营养，这样恢复起来会比较快。如果骨折比较严重，可以根据医生的建议进行手术治疗，手术后要进行康复训练，让孩子在安全的情况下尝试走路，但是不要过度劳累。
足舟骨骨折后，要进行局部负重步行，至少要做6个星期的石膏固定。在打石膏的过程中不能下床，在6个星期内可以拍X光。
在确定足舟骨骨骨折处有连续的骨痂，可以在卸下石膏后逐步进行，在使用双拐的支持下进行，这个时候还不能全部承重，可以进行足关节的功能锻炼。足舟骨骨折三个月后，脚掌的骨头已经完全恢复，可以放弃拐杖走路。
一般情况下，右足舟骨骨折3-6个月左右能好。具体情况分析如下：
右足舟骨骨折多久能好通常需要根据骨折的部位来确定。如果右足舟骨舟骨体或舟骨颈骨折，骨折后局部血液循环较差，骨头长好时间较长，一般需要5-6个月左右能好。如果是右足部扭伤导致舟骨表皮撕脱性骨折，一般情况下不影响血液循环，一般经过3个月左右功能就能完全恢复。
足舟骨骨折恢复时间通常需要8~12周。
在足舟骨骨折之后，因为其与位于后方的距骨前方的楔形骨连接，足舟骨是通过与距骨楔连接而形成的。到了这个时候，骨头的恢复比脊柱骨折要容易得多，不过，即便如此，也要注意保持好的外侧固定，避免脚部的负荷，从而加速骨折的恢复，通常要8~12周。
在受伤后要避免进行负重步行，避免因负重步行而引起的骨折错位，严重时会引起舟骨的缺损。