前面提到了骨折的三个时期，日常的膳食有比较多需要注意的事项。骨折喝骨头汤、鱼汤是比较好的。
另外，在骨折后一到两个星期之内要多吃点清淡的食物，多吃些新鲜的蔬菜、水果、肉类、鸡蛋、牛奶等。在2-4个星期后，可以适量的喝汤，比如淡鲫鱼汤，鸽子汤，这汤不一定是最好的，但是可以多吃些高蛋白质，适量的热量，还有营养的汤汁，这样可以促进消化。在骨折晚期，可以吃些鸡汤，骨汤，也能加快骨折的恢复。
骨折初期最好多喝一些鸡蛋汤，咸汤，小米汤。如果吃一些油腻的食物的情况下会增加胃肠道功能的负担。导致消化不良胃肠道功能紊乱，营养物质得不到良好的吸收，不利于骨折的愈合。
骨折初期最好多喝一些鸡蛋汤，咸汤，小米汤。如果吃一些油腻的食物的情况下会增加胃肠道功能的负担。导致消化不良胃肠道功能紊乱，营养物质得不到良好的吸收，不利于骨折的愈合。
骨折初期可以喝一些蔬菜汤、牛奶、豆浆等。骨折的早期症状是有明显的瘀血、肿胀和疼痛。在这个阶段，很多患者都会犯这样的错误，认为喝骨头汤可以促进骨折的愈合，但是在骨折的初期，由于患者的瘀血比较重，所以最好不要喝骨头汤。建议多吃高钙、高维生素、高蛋白质的药物和食物，在初期可以多喝蔬菜汤、牛奶、豆浆、鱼汤等。等红肿消失了，需要活动筋骨的时候，才能喝骨头汤。
小孩骨折可以喝牛肉汤、鱼肉汤以及羊肉汤等。
骨折是指多种原因导致了骨头的连续性以及完整性受到破坏，外伤是最常见的一个因素，尤其是高处坠落以及重物的撞击。小孩子出现了骨折后会引起局部的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。此时可以适当的喝一些牛肉汤、鱼肉汤以及羊肉汤等。还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品、牛奶、鸡蛋等。
