肋骨骨折后要，哟注意日常调理和饮食改善。
建议遵医嘱多进行休息，可以补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，能残余组成人体代谢活动中的酶，还能合成骨胶原和肌红蛋白的原，对病情有一定修复作用。
含锌较多的食物有黄豆、葵花籽、动物肝脏、海产品、蘑菇中；含铁较多的食物有动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜、鸡蛋、小麦面粉中；含锰较多的食物有麦片、蛋黄、乳酪、芥菜，骨折病人可适当吃上述食物，帮助病情恢复。
肋骨周围的软组织损伤出现疼痛，如果呼吸咳嗽疼痛，有骨摩擦音，也有可能还会导致肋骨骨折，应该拍x光片检查，同时要通过复位，以免留下后遗症，或者会导致不可逆的损伤。
通常情况下，出现肋骨骨折时要避免剧烈咳嗽、合理补充营养等。
1.不要剧烈的咳嗽：骨折后肺部有炎症，咳嗽是比较常见的。咳嗽的时候，可以用手按压骨折处，这样可以缓解咳嗽引起的疼痛。
2.合理的营养补充：不要过早食用油腻和滋补的食品，因为这些食品中含有大量的脂肪，对病人的恢复并没有太大的作用，反而会导致病情的恶化。建议平时多吃一些容易消化的食物，比如酸奶、豆腐、鸡蛋等。
轻微肋骨骨折3~4周痊愈。
轻微肋骨骨折3-4个星期就能完全恢复。因为轻微肋骨骨折是一种简单的肋骨断裂，有裂缝但是没有显著的位移。如果出现肋骨断裂，经适当的处理，大部分都能成功地恢复，3~4周痊愈，并且疾病没有并发症。
患者平时应该保持作息规律，保持饮食清淡、营养，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。
如果患者有胸骨断裂，那么要根据患者的骨折的程度来判断患者是否不敢笑。
骨折后两个星期内，由于骨折位置尚不稳固，在大笑的时候，会使胸部的气压升高，引起肋间肌肉的收缩，会牵扯到骨头的位置，引起骨头的磨擦，增加骨头骨头折的痛苦，同时也会加剧肋骨骨折的肿胀，因此在这两个星期之内，骨折的位置还没有稳固，最好是不能大笑，否则会影响到患者的生存品质。