腿部骨折手术后吃什么

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腿部骨折手术后吃什么
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腿部骨折手术后吃营养丰富的食物。
腿部骨折临床可谓是十分多见了,基本因外力或跌倒诱发生腿部断裂,出现腿骨折后进行有效治疗,必须严格卧床休息,促进康复,并将骨折恢复分为早、中、晚三个阶段。其中最重要的就是骨折后初期以及中期阶段。骨折初期,以清淡饮食为佳,即多以新鲜蔬菜或水果或粥类食品为主要原料,粥可适当喝些蔬菜粥和小米粥。这样能够起到良好的效果,也能帮助患者尽快地恢复健康,所以要注意饮食搭配。中期骨折,可适当做些高钙质、高蛋白质、高维生素等,高矿物质类食物补,利于骨痂生长,常用食品为豆制品,海产品也行,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。至于骨头比较硬的情况下,还可以多吃鱼,虾等,这样能够起到加速骨骼愈合的作用。而且在骨折晚期可做些大补或油腻食物,才能促使元气复归,例如,喝点乳鸽汤,鲫鱼豆腐汤或老母鸡汤,排骨汤这种食品即可。
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腿部骨折手术后吃营养丰富的食物。
腿部骨折临床可谓是十分多见了,基本因外力或跌倒诱发生腿部断裂,出现腿骨折后进行有效治疗,必须严格卧床休息,促进康复,并将骨折恢复分为早、中、晚三个阶段。其中最重要的就是骨折后初期以及中期阶段。骨折初期,以清淡饮食为佳,即多以新鲜蔬菜或水果或粥类食品为主要原料,粥可适当喝些蔬菜粥和小米粥。这样能够起到良好的效果,也能帮助患者尽快地恢复健康,所以要注意饮食搭配。中期骨折,可适当做些高钙质、高蛋白质、高维生素等,高矿物质类食物补,利于骨痂生长,常用食品为豆制品,海产品也行,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。至于骨头比较硬的情况下,还可以多吃鱼,虾等,这样能够起到加速骨骼愈合的作用。而且在骨折晚期可做些大补或油腻食物,才能促使元气复归,例如,喝点乳鸽汤,鲫鱼豆腐汤或老母鸡汤,排骨汤这种食品即可。

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一般情况下,腿部骨折手术后患者可以吃营养丰富的食物和碳酸钙颗粒、活性维生素D3片等药物。具体情况分析如下:
腿部骨折术后,患者要多吃豆类、奶类、肉类等食物,这些食物中含有丰富的优质蛋白质和钙离子,能够加快软组织的修复,促进骨折部位钙盐沉积,帮助骨折愈合。还可以多吃苹果、梨、柠檬等富含维生素的水果,有助于骨折愈合。
另外,患者也可以吃碳酸钙颗粒、活性维生素D3片等药物,可以促进钙离子吸收,加快骨折愈合。

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骨折手术后的肿胀和疼痛过程中,可适当增加高纤维素和高维生素摄入,高蛋白食品,以促使肿胀,瘀血吸收消退,从而利于缓解骨折处疼痛,恢复骨折处血运,因而利于骨折愈合。
另外还应该多吃一些富含钙质的食物,因为钙是骨骼形成所必须的元素之一。并且也可以吃一点具有活血化瘀的中成药物,活血化瘀中成药物能促进人体血液循环、对淤血、肿胀吸收,消退及刀口恢复亦有良好助益。

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做了骨折手术后建议结合患者具体情况进行处理。
做了骨折手术后应多吃含高蛋白、高热量、维生素丰富和钙质丰富的食品。骨折手术初期,由于患者需卧床休息,且术后体质比较弱,胃肠消化功能尚未完全恢复,饮食方面应清淡易消化高蛋白食物,如瘦肉粥,鸡蛋羹,蔬菜汤。并尽可能少食油腻且易造成肠胀气之品,如骨头汤和牛奶。骨折手术后恢复过程中,患者需接受恢复功能训练并消耗部分体力,因此应推荐高蛋白高热量高维生素及钙质食物。如肉类,鱼虾,鸡蛋,豆制品,蔬菜和新鲜水果,并提出应与患者口味,偏好相协调,鼓励患者加大进食量,在促进骨折愈合的前提下,帮助患者恢复体力,搭配吃完食物后需适当活动及晒太阳,以利钙质之吸收利用及骨折后之复原。

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脚骨折手术后吃富含钙质、直接促进骨折愈合的食物、高蛋白的食物等。
1、富含钙质、直接促进骨折愈合的食物:脚骨折手术后吃富含钙质、直接促进骨折愈合的食物比较好,如牛奶、小鱼、小虾、木耳、海带、坚果、芝麻等。
2、高蛋白的食物:脚骨折手术后可以吃高蛋白食物,如鱼肉、瘦肉,这些食物对于骨折伴随的软组织挫伤恢复有很好的作用。

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骨折手术后吃富含营养的、热量的食物。
骨折手术后会引起大量的失血,需要消耗能量和营养物质,故此吃富含营养的、热量的食物,补充优质蛋白质很重要。常见的包括及鸡肉、鱼肉、猪肉、鸡蛋、牛奶等食物。患者还可以吃一些促进补血的食物如大枣、木耳、红糖及桂圆等。还有就是适量的补充钙质,富含钙质的食物,最常见的就是牛奶。

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