一般来说,骨折的患者在骨折后至少要三个月以上的时间才能完全康复,日常注意饮食健康、增加休息。
在治疗过程中,可以吃鱼虾、牛奶、瘦肉、鸡蛋等高钙、高蛋白的食物,可以帮助骨折愈合。可以多吃一些蔬菜和水果,以补充维生素和膳食纤维。骨折病人术后活动能力差,容易出现消化不良,所以在日常生活中要避免吃辛辣、油腻的食物。由于吸烟会影响到骨折断端的血液循环,从而导致二次伤害,因此建议病人戒烟戒酒。
从麻醉中醒来后,尽可能的躺在病床上。下肢手术时,可以避免使用患肢下床进行负重运动。适当增加休息时间有助于骨骼的生长。
病人行髌骨骨折手术后有以下几点注意事项:
1.病人千万不要触摸鼻子,否则很容易造成鼻骨重新塌陷。
2.手术后鼻腔内充填膨胀海绵以起支撑作用,但充填后出现头昏脑胀,流泪等症状,有些病人强烈要求撤去鼻腔充填物,或自己退出充填物等现象,尤其易造成鼻骨骨折后又塌陷。
3.饮食须以清淡为主,不可进食特别辛辣之物,对疾病之康复不利。
髌骨骨折手术后的注意事项有避免患肢低垂、避免膝关节屈伸活动、进行康复训练等。
患者在髌骨骨折手术后,通常需要避免患肢处于低垂部位,否则容易导致局部肿胀持久不退,可能会影响骨折愈合;在急性肿胀期,患者应让膝关节休息,不可以使膝关节进行屈伸活动,否则容易加重疼痛、肿胀症状;患者需要积极进行康复训练,通常应进行膝关节被动屈曲活动,避免膝关节主动屈曲,否则容易影响骨折对位对线。
末节指骨骨折手术中应注意事项有:
1、首先要检查创面,观察创面有没有异常渗血、出血;
2、注意伤口肿胀情况,注意伤口的血运、颜色,注意伤口的干净和干燥。
3、末节指骨骨折,一般都是用钢钉、螺钉固定,术后要注意,要注意运动,避免钢钉、螺钉松动。
4、末节指骨骨折后,内固定物取下后,要进行康复训练,因为手部受伤后,要充分或良好的功能恢复,而手部受伤的手术治疗并不是终点,而是恢复的一个开始。
骨折术后要多加注意休息和保护,这样可以促进骨折的恢复,如果运动过猛,过早的运动,可能会导致骨折的恢复,影响骨折的恢复。
平时可适当将患肢抬高,以促进血管的循环,缓解肿胀。在日常生活中要注意避免吃辛辣、刺激性的食品,同时要注意戒烟和喝酒,否则会对患者的伤势造成一定的伤害。还可以使用活血化瘀、加速骨折恢复的药物,应该在术后1个半月内进行全面的防护,之后再进行X光检查,早期的复查,过度的放射治疗会导致患者的骨折恢复受到一定的限制。
盖氏骨折后注意事项是避免过度活动。
盖氏骨折是指桡骨下段骨折伴下尺桡骨脱位,在此期间要尽量减少运动和力量,同时要防止前臂转动,通常是在旋后位置,要尽量不要让前臂向后转动,这样才能防止下尺桡骨的脱位。在骨折后要定时做好运动,避免长期的固定引起的关节僵硬。要注意多食用新鲜的蔬果,以增加身体所需要的营养,多食用富含蛋白质高钙的食物。