一般骨质疏松症补钙和维生素D。
建议,成年人每天的钙质摄取标准为800mg,女性和老人建议每天的钙质摄入量为100mg,而我们的老人每天可以从膳食中获得400mg左右的钙质,因此,每天应该补充的钙质在500到600mg之间。其次是维他命D,通过补充足够的维他命D,有助于促进钙质的吸收,起到预防和治疗骨质疏松症补的作用。
骨质疏松可以通过饮食来调理,具体分析如下:
1、含钙的食物:骨质疏松要增加这个钙质的摄入,平时多喝牛奶,羊奶,豆类以及芝麻这些食物。
2、含维生素D的食物:含有丰富维生素D元素的主要有海鱼和瘦肉等。
3、含维生素K的食物:维生素k对于改善骨质疏松有很大的帮助,主要在于新鲜的蔬菜当中,如甘蓝,莴笋和菠菜等。
平时要到外面去适当的晒太阳,有利于钙的吸收。
骨质疏松症状可以通过X线、核磁共振等方式来检查。
骨质疏松症的检查方法有很多,比如X线片、核磁共振,都可以用来检查骨质疏松,不过我们通常会首选双能x线,双能X线检查是一种黄金标准,可以通过测量病人的骨骼密度来判断骨质疏松。另外,在没有X线检查的情况下,用X线拍片来确诊骨质疏松。在没有条件的情况下,也可以通过核磁共振来诊断骨质疏松,但是临床上很少出现这样的情况。
通过对常见的骨质疏松症中药的基本组成、功能主治的比较、病理学的分析、药物的药效、药物的毒理及毒理方面的综合评价。
可以看到中药在预防骨质疏松时,从多个方面、多个方面进行综合调控,通过动物试验和临床试验已经发现,中药不仅可以治愈骨质疏松,还可以改善骨骼的含量和骨骼的生物机械特性,改善和改善患者的身体状况,同时也可以调整内分泌,免疫等多个器官的机能状况。因为中医学对骨质疏松病的治疗有多种侧重,因此在临床上要遵循中医的原则,辨证探索新的治疗方法,深入探讨中药的作用机制,证实疗效的科学性,使中草药在治疗骨质疏松方面的运用更为普遍。
骨质疏松症是以全身性骨量减少,表现为单位体积骨量降低,矿盐和骨基质比例减少,骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加及易于发生骨折的全身性骨骼疾病。
为了预防骨质疏松症,患者要注意饮食营养,加强体育锻炼,增强体质,以减少发生骨质疏松症的机会。如果不慎患上了骨质疏松症,建议患者及时就医检查并治疗,改善不适情况。