腰背酸痛主要是因为一些不良的坐姿，例如长时间的坐着，长时间的保持一个位置，要注意保持脊椎的笔直，不要长时间的坐着伏案，可以用热敷来减轻。
第二类是因感冒引起的，特别是夜间温度渐低时，要在夜间穿好棉被并多饮些温水。
第三种是腰椎间盘突出，可以通过针灸，推拿等物理疗法来进行调理，如果症状不明显，可以到正规的医院进行手术。
右腰部酸痛，考虑它可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾炎肾结石或妇科炎症引起的。你应该去医院做相关检查，以明确诊断。具体原因经检查确认后，应采取针对性治疗。你应该注意休息，不要吃辛辣刺激的食物。
左边胯骨酸疼的原因，可能是腰椎骨质增生引起的；也可能是髋关节炎引起的；还可能是由于股骨头坏死所致；还可能是长时间保持一个姿势或者是长期过度弯腰而致。
左边胯骨酸疼的原因，可能是腰椎骨质增生引起的；也可能是髋关节炎引起的；还可能是由于股骨头坏死所致；还可能是长时间保持一个姿势或者是长期过度弯腰而致。
乳房疼痛分为生理和病理性两种。
若是患者在月经前期会出现乳房酸痛、触痛等症状。如果是比较严重的症状，或者是局部乳房出现包块、结节等，属于病理性。这可能是乳腺炎症、增生、结节等原因引起的。需要到医院做常规检查，明确诊断后再进行治疗。若是患者在运动后，出现该症状，一般为生理性原因，注意适当休息即可，避免运动导致病情加重。
