一般情况下，腰上边的两侧疼可能是腰肌劳损造成的，具体内容如下：
长时间保持错误姿势、长期过度负重等因素可能导致患者的腰肌出现劳损，此时，患者可能会感觉腰上边的两侧疼。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、壮腰健肾丸等药物进行治疗，以缓解不适症状。此外，患者应避免进行剧烈运动，要注意休息，可以通过按摩、热敷等方式来缓解腰痛。
通常情况下，腰上边疼可能与外伤、疾病等有关。
人体的腰部在活动时如果受外力刺激，容易发生腰部、周围的肌肉组织产生疲劳性损伤，可能会影响肌肉内的正常酸性物质代谢，出现酸性物质的大量堆积，导致出现疼痛、肿胀等症状。另外，患有腰部滑囊炎、筋膜炎、腰部深筋膜无菌性炎症，可能会导致腰部的疼痛。一般要采用支具固定腰部，也可以卧床休息，同时可以使用活血止痛膏、金黄膏、云南白药、舒筋活血片给予治疗。
如果出现腰上边的两侧疼，可能是以下原因引起的：
可能是因为长期的睡眠不足，或是因为同房而造成的，所以要注意保持好的饮食，多食用羊肉，牛肉等补肾益气的食品，同时还可以口服肾宝片。患有腰间盘突出，可能会对神经造成一定的压力，从而引起腰上边的两侧疼。所以患者尽量避免长时间的坐着，可以适当的进行腰椎伸展，可以选择硬质的床铺，可以服用谷维素等滋养神经的药物进行治疗。
腰两侧肌肉痛的原因有：
1、长期弯腰、拾物、久坐、久站、久躺等不良生活、工作姿势，会造成腰部肌肉的慢性劳损，同时也会造成腰背部肌肉的疲劳和高强度的运动引起的疼痛。
2、腰椎间盘突出会对腰肌的神经造成压力，从而引起腰侧的肌肉疼痛。
3、女性可能会有合并怀孕的可能，怀孕期间由于胎儿生长、子宫宫腔扩大，导致腰部肌肉疼痛，女性月经期间会出现腰肌酸痛。
4、输尿管结石、肾结石等泌尿系统疾病都会导致腰两侧肌肉疼痛。
5、全身感染性疾病，如肺结核、布氏杆菌病等，可引起全身高烧，并可造成腰肌酸痛。
6、夜间睡觉时，如果不注意保暖，腰会因为着凉而抽筋，早上起来的时候会出现腰侧的肌肉酸痛。
右边乳房上面疼痛，可能是乳腺纤维瘤所导致的，属于一种常见的良性疾病，发生的原因和体内激素水平相关，青年人出现的比较多。避免压迫乳房，调整睡姿，注意饮食和作息的规律。
一般情况下，屁股上面的两侧骨头酸痛，可以考虑以下疾病。具体情况分析如下：
第一，如果是受到了外界的伤害，那么就需要回忆一下有没有接触过，如果是比较严重的话，可以去医院做x线片检查。
第二，是坐骨神经痛，是由于有腰椎间盘突出或者是周边组织受压迫所致，需要去医院做腰椎ct加三维重建。
第三，梨状肌综合征。