手术摘除足背腱鞘囊肿的恢复期通常约为1周～2周，本病症状轻微，治愈效果良好。
患者需要注意手术后要避免走动，预防伤口撕裂，在饮食方面要清淡为宜，切忌沾沾沾水分，预防出现伤口感染和其他并发症。手术后局部可维持加压包扎以防止黏连的形成和再复发。对多房性腱鞘囊肿可反复发作者，宜积极复查以便有针对性地处理。
足背腱鞘囊肿的情况下，保守治疗无效，应及时进行外科治疗。术后要注意伤口的清洁和干燥，同时要注意换药，避免接触到水，以免引起细菌的化脓性感染。通常伤口在两周后就会痊愈。术后要多休息，不要做太多的运动，以免出现腱鞘囊肿复发。足背腱鞘囊肿手术后一般2周左右能恢复。足背腱鞘囊肿手术在术后3天左右，是切口肿胀最明显，1周左右伤口基本逐渐平稳，2周可恢复即可拆线。
通常情况下，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。具体情况分析如下：
临床上，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，在两周左右，一般如果伤口生长良好，此时就能够适当的活动了，因此患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。
做完足背腱鞘囊肿手术后的患者平时应注意个人卫生，平常保持好的生活作息，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
腱鞘囊肿多数病例无须特殊处理，主动注意休息，以免局部受创伤，切忌重复推拿按摩。一旦发生腱鞘囊肿时，可以采取保守性的方法来治愈，主要包括手术以及药物治疗等方面。如局部有某种疼痛表现，并压迫血管神经，导致相应病症，或腱鞘囊肿渐大，此种情况需积极处理。
此外，患者日常应该避免摩擦患处，以免导致病症持续加重。
肌腱鞘囊肿术后，在工作中要注意用手的动作，术后3-4个星期以后，可以用手指进行活动。
腱鞘囊肿保守疗法无效，建议做外科手术，术后2个多月即可完全康复，术后要注意伤口的清洁和干燥，注意换药，不要接触到水分，以免引起细菌的化脓感染，治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
可以在门诊手术室就可以进行的。跟一般软组织手术愈合时间一样，一般伤口愈合要两个星期左右，其间一般要注意切口卫生，因为是无菌手术，一般不需要抗生素预防感染，预防肌腱粘连，3到4周一般恢复正常。
