中医治疗方法可以分为中药内服、中药外敷、中医针灸、中医康复等。
肌筋膜炎是因为气滞血瘀、筋脉失养所致，其中医治疗的方法有调整气血、疏通脉络、活血通络、祛风除湿、行气止疼等。可以根据病情辨证选择内服的中药，可以外敷金黄散、伤湿止痛膏等。针刺也有一定的效果，但是需要长期使用。部分中药的康复疗法取得了较好的疗效。
通常来说，颈肌筋膜炎的治疗方法有物理治疗、药物治疗等。
颈部肌肉筋膜炎是一种常见的疾病，主要是由于颈部受凉、受寒、过度疲劳等原因所致，通常来说，患者可以通过物理治疗进行处理，比如用针灸和灸法分别针灸落枕穴、阿是穴、大椎、天柱、大杼、医风、后溪等穴位；同时，建议患者服用一些中成药，如黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、当归、羌活、防风等。
腰肌筋膜炎是由于劳损受凉或是由于外伤没有完全处理引起的，主要表现为腰肌的痉挛、紧张、松弛度降低，早晨活动时，患者的腰会有明显的酸痛和僵硬，而且在腰部的屈伸运动中，会感觉到腰痛和疼痛，而且这种疼痛主要集中在腰椎的两边，而且在压迫的时候，会感觉到很疼，而且还会碰到一些疼痛的结节或者是一条索状的东西。如果出现了发绉僵硬的症状，一般在活动后会有所缓解，但如果长期运动，就会出现更严重的症状。
在日常生活中，患者要注意保暖，避免着凉，避免重复的弯腰活动，减少腰部的负重，同时要多做腰部的热敷，同时还可以使用肌肉舒张剂，配合针灸理疗进行治疗。
主要症状有胸背不适，麻痹胀感，逐渐出现疼痛，有时牵涉胸痛，胁痛，一侧上肢运动时，背痛加重。胸部和背部一般出现筋膜炎，这主要是局部损伤，所以会导致疼痛和不适，特别是运动后，疼痛症状会更加明显。天气变化也会产生影响。
臀肌筋膜炎是一种常见的疾病，主要症状是疼痛，伴有僵硬。尤其是在长期的坐姿、弯腰、拉伸腿部筋膜的时候，会出现臀部的疼痛。长期站立后臀部会出现明显的疼痛，臀肌筋膜炎症状加重后，臀部会出现明显的结节和条索状的压痛点。
在日常生活中要注意保暖，尽量不要受凉、久坐，尽量不要久坐。臀部筋膜炎可以通过针灸按摩科进行针灸理疗，同时服用非甾体类的消炎药物。如果症状严重，不能进行正常的运动，可以选择局部封闭治疗。
肌筋膜炎的症状为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞。肌筋膜炎是由于受寒或过度劳累而导致的局部肌肉筋膜水肿。疼痛主要是由于炎症性水肿对末梢神经的压迫而导致的，疼痛是比较分散的。所以，如果出现上述情况，需要多休息，同时服用一些抗炎止痛的药物，同时服用一些中药外敷，可以缓解炎症性水肿的症状，随着水肿的消失，会慢慢的改善。